Приветики, с днюхой!!! пусть планы достигаются и (в тему форума) работа над собой приносит только приятные эмоции!!!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| tofocka: цель-держать вес ниже 60 https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=9482 |
Страница 24 из 26 |
| Автор: | tofocka [ 08 фев 2022, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
73.1. Держусь. Практически без срывов, тé вовремя торможу. Надеюсь на завтрашний отвес, так как вес стоит. |
|
| Автор: | tofocka [ 09 фев 2022, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
72.4! Получилось! теперь до субботы не потерять результат. Ух очень хотца победить в конкурсе. Это будет моя большайа победа над собой! |
|
| Автор: | tofocka [ 13 фев 2022, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
73 Конкурс я осилила. Через 2 дня ДР. Настроение, что худеть сегодня бесполезно. Но привычка за месяц с лишним выработалась. Постараемся не сорваться :) |
|
| Автор: | Oduvanchik [ 15 фев 2022, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
Приветики, с днюхой!!! пусть планы достигаются и (в тему форума) работа над собой приносит только приятные эмоции!!!
|
|
| Автор: | Теньka [ 15 фев 2022, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
С твоим днём!) Достижения целей, гармонии и взаимопонимания с собой и миром)   
|
|
| Автор: | tofocka [ 15 фев 2022, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
Oduvanchik Теньka Девочки, спасибо! Завтра в бой!? Моя следующая цель за 3.5 новых недели максимально похорошеть! |
|
| Автор: | tofocka [ 16 фев 2022, 09:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
Ну что ДР вылилось в 73.6. Даже терпимо! В бой! |
|
| Автор: | tofocka [ 03 июл 2022, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
В общем у меня новая фишка(проблемы со здоровьем) исключаю шоколад, конфеты шоколадные и непонятные вкусняхи. Булки без добавок вроде шоколада можно, но это не мое. Надеюсь поможет. :). Пока не решила, но с завтра в бой, а то я скоро (жить не хотелось так)..... А еще очень сожалею, что меня не взяли в конкурс тут один, вот видимо чувствовали, что я слабое звено. Зря они так.... им ради победы .... а мне он был нужен, я готова на подвиги была. |
|
| Автор: | tofocka [ 08 май 2023, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
Ну что! Сегодня очередной день икс. Вес 79.7. Это мой максимум. Сижу на АД , может по этой причине так вырос. А на самом деле меньше жрать надо. Короче вперед. Никаких сладостей и порции поменьше, это будет пока мой режим питания. Вперед и с песней. По спорту будет только конкурс спортивная рыбалка, плюс какие-то упражнения из него же, если покажется мало. Позже добавлю батут, пока не готова, а может и решусь поскорее. |
|
| Автор: | tofocka [ 09 май 2023, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tofocka: цель-держать вес ниже 60 |
80.0 Неудача, однако. Сегодня уж меня не сведет никто с верного пути. |
|
| Страница 24 из 26 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|