КрасотуляЯ: Отсекаем все лишнее

КрасотуляЯ

Температура воды +3
С погодой повезло очень :son-ce:

периодически :ya_hoo_oo:

КрасотуляЯ

Вчера был праздничный ужин! С розовым вином.

ну и с десертом конечно

КрасотуляЯ

Ура, наконец то конкурс по объемам!!! :ta_n_cor:

Итак сегодня стартую с :dan_ser:

Старт “КрасотуляЯ” 01.02.20:
ОГ = 102
ОпГ = 90
ОТ = 88
ОЖ = 97
ОБ = 105
Он =61
ОБц =30

КрасотуляЯ

Хотела было порадоваться +10, да не тут то было :-)

чувствовались они как +2 от силы, ветрищеее бррр
Вода +3
А после дождь

и даже ливень

КрасотуляЯ

Так поужинала

рис с куриными котлетами и огурцами с мятой под легким лимонно-горчичным соусом
По питанию сегодня все отлично, главное вовремя лечь спать!
Физ нагруз дома легенько КД вклинились, а сутра зарядка мин на 15 проснуться так сказать и включить организм.

КрасотуляЯ

Привет

Отчет “КрасотуляЯ” 08.02.20:
ОГ = 100
ОпГ = 98
ОТ = 85
ОЖ = 95
ОБ = 105
Он =61
ОБц =29
Спорт - 4/Уход - 4

ванчоус

КрасотуляЯ :pri_vet:-:

чото объёмы при таком весе большие у тебя :du_ma_et:

хотя, за неделю уменьшилась ты очень хорошо :cool_cool:

КрасотуляЯ

ванчоус :-|-:

Да, многовато
Ну эт потому что поправилась, подраздуло,тело совсем другое. Если бы я худела с большего, то к этому же весу объемы были бы меньше, а так он набранный соответственно и объем в том же весе больше. Но я и сантиметр никогда не затягиваю. Как есть так и есть. Не понимаю смысла втягиваться и мерять. Не помню рассказывала я историю, когда то пришла на массаж, а там первое - замеры, я смотрю а доктор меня стягивает буквально сантиметром, я говорю, а что вы делаете? И главное зачем? Меряйте не затягивая. Она мне, вы первая кто так сказал, наши клиенты этого не любят :nez-nayu:

Не надо мне льстить, я все вижу и меряю как положено, и на весы встаю даже если нарушила или отпраздновала. Подружки мои категорически -нет. Я все время спрашиваю, что за подход такой, ну диво дивное.
Ну ничего, верну верну себе и отличный вес и прекрасну физическую форму :ta_n_cor:

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:

ванчоус писал(а):

хотя, за неделю уменьшилась ты очень хорошо

Спасибо, еще и КД сегодня заканчиваются :-)