Текущее время: 27 апр 2024, 05:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Новий щоденник вирішила не заводити, а продовжити цей
Тепер мені 28 і за цих 2 роки нічого не змінилося. Еее ні, все таки змінилося я поправилася до 61 кг.
Увесь мій одяг тріщить по швах, щось нове купувати не хочу, а вдруг я похудаю. Мрії... які стануться дійсними


Всем привет! Я уже наконец решила завести дневник.
Меня зовут Ира. Мне 26. Мне уже надоели постоянные срывы, или сегодня съем сосиску, одну конфету, а завтра уже на диету. Несколько лет назад, могла сесть на диету и не сорваться. А теперь, я не знаю - не могу устоять при запахе жареного мяса.
Зеркале я вижу красавицу с жирными ножками. Мечтаю иметь тонкую талию и ровные зубы. Шаг к голливудской улыбки - СДЕЛАН! 14.02.2014 я поставила брекеты.

Мои планы:
- Заказала программу питания и буду ее придерживаться
- Спорт - КАЖДЫЙ ДЕНЬ
- Самое главное меньше стрессов и больше улыбаться

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Последний раз редактировалось aps3ua 16 июн 2016, 11:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1520
Изображений: 0
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Помада (1) Букет невесты (1) Букет цветов из сада (1) Красный диплом (1)
Оскар (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Георгиевская лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
aps3ua
Привет!

поздравляю с открытием дневника!!1 :cool_cool:
Это очень стимулирует и мотивирует.
Главное менюшки выкладывай чтобы делать выводы :men:

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
varenik писал(а):
aps3ua
Привет!

поздравляю с открытием дневника!!1 :cool_cool:
Это очень стимулирует и мотивирует.
Главное менюшки выкладывай чтобы делать выводы :men:



СПАСИБО!!!

Буду стараться!!!

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 11:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2012
Сообщения: 64
Изображений: 37
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 84

Награды: 1
Мимозочка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, Ира! :pri_vet:-: С дневничком! Удачи тебе в достижении твоей цели. Хоть это и не легко, но вполне реально!

_________________
Изображение
Кто мне сказал: "Не получится"? Если мне хочется - сбудется!
30.04.14-29.05.14 - "Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс"
02.06.14 - 31.08.14 - "Революция тела" с ней же
В промежутках йога с ней же, кручение диска здоровья, пробежки по утрам - но это всё произвольная программа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 11:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
sherry82 писал(а):
Привет, Ира! :pri_vet:-: С дневничком! Удачи тебе в достижении твоей цели. Хоть это и не легко, но вполне реально!



Спасибо!!! Буду бороться

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 14:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня что то день не задался. Сис. аднин купил мне мороженое, еще принесли конфетки скушала 2 шт. :-( :-( :-(
Ничего страшного завтра еду на озеро, буду плавать и лишние кал. сганять :du_ck:

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 15:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2012
Сообщения: 64
Изображений: 37
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 84

Награды: 1
Мимозочка (1)
Блог: Просмотр блога (5)
aps3ua
:ni_zia: Айайай, какнистыдна!!!

_________________
Изображение
Кто мне сказал: "Не получится"? Если мне хочется - сбудется!
30.04.14-29.05.14 - "Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс"
02.06.14 - 31.08.14 - "Революция тела" с ней же
В промежутках йога с ней же, кручение диска здоровья, пробежки по утрам - но это всё произвольная программа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 17:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
sherry82 писал(а):
aps3ua
:ni_zia: Айайай, какнистыдна!!!


:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 13:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1003
Изображений: 14
Откуда: Украина
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (2) Красный диплом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец то я добралась к дневнику, на роботе завал. Еще надо статью писать :-(

На выходных я ездила на озеро Свитязь, так хорошо отдохнула, но мало.
На озере немножко поела пирожков с ежевикой, по лесу побродила, поела ежевики :eat-ing2: :eat-ing1:
Зато наплавась!!!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Вчера менюшке не оч. была
Сегодня будем исправляться


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 22.42 Кб | Просмотров: 1823 ]

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aps3ua: Шорты плачут
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2948
Изображений: 0
Благодарил (а): 551 раз.
Поблагодарили: 965 раз.
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Тюльпан (1) Монета любилейная (2) Апельсин (1) Весы электронные (1)
Новогодний венок (2) Корзина цветов (1) Розочка красная (2) Шампанское в ведёрке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, что заглянула ко мне, я вот тоже в гости.
Что за система питания у тебя?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сладкая Ириска, ElenaVassilenko, Елена Ил., GoGo [Bot], Irushka 99, ksendzulya, soneika, TanV, tatiana_d, tatyana1, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ynna4ka, Таната_42


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB