| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=8649 |
Страница 1 из 107 |
| Автор: | cnutty [ 22 апр 2014, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
Здравствуйте, девушки. Вот я и созрела создать свой дневничок. Именно сейчас, когда накатывает отчаяние, и кажется, что цель недостижима. Сейчас буду анализировать, в чем я ошибаюсь. |
|
| Автор: | natali_0909_ [ 22 апр 2014, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
cnutty приветик!!!судя по информеру с 7 кэгэшками ты уже распрощалась...всё получится, главное этого хотеть... |
|
| Автор: | cnutty [ 22 апр 2014, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
natali_0909_ писал(а): cnutty приветик!!!судя по информеру с 7 кэгэшками ты уже распрощалась...всё получится, главное этого хотеть... хочу)) очень-очень. Тренер сегодня сказал притормозить. оказывается, то, что я отпахивала на пульсе 150 2 часа -- это не зона жиросжигания, и надо сбрасывать темп. Вот и ошибка, наверное. |
|
| Автор: | natali_0909_ [ 22 апр 2014, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
я часа занятий-это круто, я вообще со спортом не дружу...я понимаю, что это не есть хорошо, но у нас даже некуда пойти, не говоря уже о тренере, их просто нет... |
|
| Автор: | cnutty [ 22 апр 2014, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
natali_0909_ писал(а): я часа занятий-это круто, я вообще со спортом не дружу...я понимаю, что это не есть хорошо, но у нас даже некуда пойти, не говоря уже о тренере, их просто нет... я начинала заниматься дома, с приседаний и отжиманий от подоконника, по схеме из книги Олега Терна. Там такая табличка с приростом нагрузок. Сейчас я от этого ловлю кайф. Может, нужно просто начать? А у вас -- это где, если не секрет? |
|
| Автор: | natali_0909_ [ 22 апр 2014, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
я живу в поселке Новгородской обл...а для спорта я ленивая, вот 100км по поселку пронестись для меня не проблема, на велосипеде катаюсь, но не более...время от времени дома позанимаюсь, но это при великом желании...зимой ходила на фитнес, у нас девочка хореограф вела, пришлось отказаться из-за сильной боли в ноге... |
|
| Автор: | cnutty [ 22 апр 2014, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
natali_0909_ писал(а): я живу в поселке Новгородской обл...а для спорта я ленивая, вот 100км по поселку пронестись для меня не проблема, на велосипеде катаюсь, но не более...время от времени дома позанимаюсь, но это при великом желании...зимой ходила на фитнес, у нас девочка хореограф вела, пришлось отказаться из-за сильной боли в ноге... с ногой какие-то проблемы? вены? а я в Минске живу) в поселке, наверное да, сложнее... а танцы? еще что-нибудь? не обязательно же железяки, это я их люблю просто. Мне от них кайфово. |
|
| Автор: | natali_0909_ [ 22 апр 2014, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
ногу надо проверять, болели мышцы и плюс было такое ощущение, что нога после перелома, хотя переломов/ттт/ никогда не было...с венами у меня всё нормуль... |
|
| Автор: | cnutty [ 22 апр 2014, 18:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
natali_0909_ писал(а): ногу надо проверять, болели мышцы и плюс было такое ощущение, что нога после перелома, хотя переломов/ттт/ никогда не было...с венами у меня всё нормуль... надо... хоть бы не сустав, остальное не так страшно. я врачей страшно не люблю) и вообще стеснительна ужасно, тренера стесняюсь, народа в зале стесняюсь. |
|
| Автор: | natali_0909_ [ 22 апр 2014, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: cnutty: хочу стать красивой! поход длиной в 45 кг... |
cnutty да вот мне кажется это именно он...вообщем не гадать мне нуно, а к врачу, но поход к врачу это как на каторгу... |
|
| Страница 1 из 107 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|