Я достигну своей цели!

Настюха13

Ир, ты думаешь ,захочется в 60 кг на магги ? В таком весе только радоваться жизни :-)

А пиво ,конечно никуда не впишется . Поэтому будет редкий гость. :a_g_a:

Светлана 648

Ирали писал(а):

Настюха13 писал(а):

Переходить на углеводы до 100гр. Как было до того ,как перейти на 20 гр. Мне было там комфортно.Верну себе завтрак. И с 2-разового питания перейти на 3-4 ,тем самым получить порции поменьше .

Всё с тобой ясно, где-то недалеко от нас кушать будешь))))) Про трехразовое питание и небольшие порции и я думаю. Но вот сегодня поела снова два раза, но сегодня выходной)

Настюха13 писал(а):

Тань ,еще добавлю, что ощущение некой свободы появилось , как будто сейчас не зажимаю себя в каких то рамках что -ли

а пиво все равно в твои новые рамки не пролезет ::yaz-yk:

нет, всё правильно, где комфортнее - туда и идем. Никто палками бить не будет за смену диет-предпочтений :a_g_a:

Главное - направление движения не меняется)))
Может, когда-нибудь, кг-шек так в 60...мы еще и Магги на брудершафт замутим :-)

Почитала про диету Магги ... Если написано - сколько хочешь ( фрукты там например) -это я точно не похудею :-)

Добавлено спустя 55 секунд:

Настюха13 писал(а):

Ир, ты думаешь ,захочется в 60 кг на магги ? В таком весе только радоваться жизни :-)

А пиво ,конечно никуда не впишется . Поэтому будет редкий гость. :a_g_a:

С оглядкой опять радоваться ... Только забудешь о весе , он о себе опять напомнит :-)

Иринка сказочная

Настюха13 писал(а):

, ты думаешь ,захочется в 60 кг на магги ? В таком весе только радоваться жизни :-)

я бы и в 80кг уже радовалась :-)

Настюха13 писал(а):

А пиво ,конечно никуда не впишется . Поэтому будет редкий гость. :a_g_a:

согласна, сама им грешу :hi_hi_hi:

nun

Настюш, привет, как дела-то твои, как питаешься, интересно.

Настюха13

Доброе время суток :-):

Пропала тут на время,гости у нас жили два дня, ела и пила. Ела почти все,кроме сладостей. Мороженое и конфеты на вкус сильно сахарные.не вкусно. Попробовала и разочаровалась. Вот бы всегда так :ps_ih:

Зато арбузы ,дыни и прочие вкусные сочности идут на ура :arbuz:

Лопаю,что за ушами трещит. Из углеводов были картошка и вареники с картошкой,пельмени. Вообщем всё вкусненькое,особенно картошка,но она была только в супе. Как я соскучилась по супчикам ,ем с удовольствием.
Лето у нас так и продолжается,жара,пекло. Бассейн спасает,без него кирдык. Прохлады чуть хочу.
А еще мы купили мне велик :ya_hoo_oo:

Хотела на день рождения себе,но я майская и не выгодно будет брать тогда. Как говорится ,готовь сани летом и мы купили сейчас со скидкой. Катаюсь, привыкаю, как прикольно со скоростями :roll_ing:

Клон уже половину посмотрела,как хочу ,чтобы он не кончался :whistle1:

Смотрю,конкурсы еще появляются,че то даже незнаю, уже подустала ,с весны в этих конкурсах. Надо правила почитать,что там за условия.

Светлана 648 писал(а):

Почитала про диету Магги ... Если написано - сколько хочешь ( фрукты там например) -это я точно не похудею

Свет,это так кажется :mi_ga_et:

Мне магги сейчас кстати бы подошла, всё таки приятные впечатления о ней остались :-):

Иринка сказочная писал(а):

я бы и в 80кг уже радовалась

Иринка сказочная писал(а):

согласна, сама им грешу

Вкусное,зараза :hi_hi_hi:

nun писал(а):

Настюш, привет, как дела-то твои, как питаешься, интересно.

Здоровеньки булы :-)

вот так и питаюсь. Как попало.
Смотрю, ты не стала ничего отвечать. В личке. Хоть бы написала для вида "Понятно" :-)

nun

ой, забыла про личку, у меня такая болезнь, прочитаю, если отвлекаюсь, забываю ответить, пошла читать :-)

еще раз
Привет Настюш, про сладкое радует :co_ol:

я тут тоже мужу говорю, дай лизнуть мороженое, ничего не поняла, говорю-ерунду какую-то ешь :-)

пельмени...ммм я люблю с хлебушком ;;-)))

муку с мукой :-)

Настюха13

nun писал(а):

прочитаю, если отвлекаюсь, забываю ответить,

У меня тоже так бывает.

nun писал(а):

пельмени...ммм я люблю с хлебушком муку с мукой

Не, без хлеба ем. Со сметаной . У меня муж тоже муку с мукой ест :hi_hi_hi:

Настюха13

У меня тут три дня назад правая грудь заболела,именно когда трогаешь, я че то испугалась,сразу представила своих детей сиротами. Ужас, такая паника сразу охватила.Такие малыши и без меня... Надо же накрутить себя в мыслях,начать думать об одном и закончить другим.
Вчера к вечеру болезненные ощущения прошли почти, сегодня утром всё прошло,а днем пошли КД :so_happy:

. Вот из-за них грудь видать болела.
Но я думаю,всё равно пора уже делать обследования. Возраст уже такой подошел...
А с этим короновир. сейчас ни фига наверное не обойдешь. У нас вообще теперь во всех магазинах без маски нельзя. И в транспорте...

Ирали · _________________ 01.08.23 - 19.12.23 20.05.23 - ..........

Настюха13 писал(а):

Ир, ты думаешь ,захочется в 60 кг на магги ?

Думаю, да

Настюха13 писал(а):

В таком весе только радоваться жизни

Аха))) Посмотрим))))

Светлана 648 писал(а):

Если написано - сколько хочешь ( фрукты там например) -это я точно не похудею

Мяса тоже сколько хочешь :-)

Настюха13 писал(а):

Мне магги сейчас кстати бы подошла, всё таки приятные впечатления о ней остались

Если надумаешь - свисти! Я с тобой схожу :a_g_a:

Такое настроение сейчас, могу и диету))))

Настюха13

Добрый солнечный денек :son-ce:

По питанию: кбжу не всегда считаю, на глаз,но буду стараться все таки записывать.Пиво не пью. Фрукты лопаю,арбузы просто праздник какой то :sluna:

В Горную Шорию собирались 20 числа,но дождик пока показывает,хотела еще прокатиться по Алтаю. Но из-за погоды придется отменить наверное,ладно посмотрим. Если поедем,пить не буду. Лучше день шахтера отмечу потом. Офигеть :sh_ok:

обычно я бы и на природе бы побухала,потом дома,а потом еще на праздник бы гульнула :-)

. Молодец ,Настен,мне это по нраву :so_happy:

Собрала своего сыночка в первый класс,остался ранец,25 придет . Вот и вырос мой Тимошка :ba-by:

Прикупила себе все нужное для велосипедной прогулки. Сумочку на пояс , перчатки, бутылочку с держателем,наколенник и сидушку сменили на удобную прогулочную.А еще повязку на голову,чтобы ушки не надуло. Катаюсь, такое удовольствие получаю :ya_hoo_oo:

И как я без велика жила :ten_der:

По весу: убывает по маленьку :a_g_a:

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
Re: Настюха13:Мало углей,много жира,с 41стр достигну своей цели!

Ирали писал(а):

Думаю, да

Как хочется проверить :-)

Ирали писал(а):

Если надумаешь - свисти! Я с тобой схожу Такое настроение сейчас, могу и диету))))

Че серьезно? А как же жиры? Я знаешь,Ир,думаю может в сентябре,после дня шахтера. Но это не точно, так подумываю. Но если решусь, я тебе сообщу :a_g_a:

Правила форума

Я достигну своей цели!

Кто сейчас на конференции