Текущее время: 07 июл 2025, 02:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1094, 1095, 1096, 1097, 1098, 1099, 1100 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 18:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
nun писал(а):
Жалею что не купила сегодня форель в Перекрестке.

Я самостоятельно морепродукты не очень люблю готовить из-за запаха. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 20:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
На низких углеводах вес пошел вниз. Сегодня - 300 грамм.
Обедали в кафе.
Это рыбно-крабовый шар с кабачками, шпинатом и с икорным соусом.
Углеводы есть, но немного. :a_g_a:
На вечерний прием у меня будет жареный говяжий бекон. :-):

Я тоже хочу :mi_ga_et: как необычно) На что это похоже?
А гарнир конечно даже для худеющих скудный) или ты уже съела?

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мариолла писал(а):
Я тоже хочу как необычно) На что это похоже?

Я даже не знаю. Не совсем рыбная котлета. :-)
Мне хотелось попробовать, но больше вряд ли буду такое брать. Я люблю всегда что-то новое. :smu:sche_nie:
Мариолла писал(а):
А гарнир конечно даже для худеющих скудный) или ты уже съела?

Нет, это была полная порция. Но мне хватило. Как раз столько овощей, сколько я могу съесть. Я же овощи не люблю совсем...

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2021, 06:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Это рыбно-крабовый шар с кабачками, шпинатом и с икорным соусом.

:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2021, 07:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Надюна писал(а):
и вот все если будут так питаться, где мяса то набраться?

Я не думаю, что все смогут от сладкого отказаться.
Так что не волнуюсь. :hi_hi_hi:
Я помню когда-то давно мы с подружкой вместе на Кремлевке худели. Она быстро отказалась, сказала, что не может без сладкого. А я, хоть и люблю сладости, могу от них надолго отказаться. :a_g_a:
Да и мяса при этом я не стала больше, чем обычно есть, когда с макаронами или с гречкой ела. Сейчас то же количество, только без гарнира.
Углеводы голод провоцируют, а если без них, то вполне достаточно получается той же порции мяса. :nez-nayu:

Привет , Галя ! Сто процентов ... Такой сытой , как на кето , я не была никогда ...при том , что считала калораж и за 1300 не выходила.

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Всем доброе утро!
Один кг из наетых в последние дни ушел, осталось совсем чуть-чуть до возврата в линеечку удержания.
Организм от углеводов уже отвык, мороженку больше не просит. Хотя у меня пока либеральная низкоуглеводка, но уже чувствую все плюсы такого питания. Хорошо мне! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 43 секунды:
Светлана 648 писал(а):
Такой сытой , как на кето , я не была никогда

А снова на кето не хочешь?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Поздравляю с отвесом!

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 11:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt быстро ты с килограммом расправилась :so_happy:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
быстро ты с килограммом расправилась

Так он не успел прижиться, а низкоуглеводка всегда творит со мной чудеса. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 18:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Вот молодец ! :bra_vo: Замечательно .. сразу и кг ..

Снова на кето не хочу , зачем ? Я и так на низкоуглеводке .. Все могу себе позволить , на кето меня одно только угнетало - невозможность есть любимые яблоки, я по яблоку ем практически ежедневно , просто очень их люблю .. а апельсины и грейпфруты понемногу даже на кето в рамках уровня углеводов ела ..

Но вот если поправлюсь - вновь сяду на кето ..

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1094, 1095, 1096, 1097, 1098, 1099, 1100 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], promoka6ka, Yandex [Bot], Котяня, Полянка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB