Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Надюна

светдим, на озоне) ну может и в магазинах есть. Не обращала внимания, а тут какао алкализованное заказывала и наткнулась. Какао завтра заберу, интересно как будет по вкусу

Вера1959

Я на СП обычно заказываю итальянский горький. Он и в каплях бывает, и в маленьких кусочках, а я предпочитаю в диамандах. 1 диаманд = 3 г ))) А сейчас заказала какой-то в банке, не брала ни разу))

tatka42

Надюна
:pri_vet:-:

Надюна писал(а):

Какой режут, мне кажется, что уже некуда, я жду когда повысят)))

Мне, наверное, не повысят :-)

Надюна писал(а):

По весу ушло 5,7 кг на сегодняшний день. В среднем за 10 недель получается 550 гр в неделю. Нормально. Куда быстрее то, если по уму.

Хороший результат, быстрее и не надо, главное потом удержать :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Вера1959 писал(а):

Надя, а сколько стоит курс этого Физикла?

Полный курс стоит 24900, дешевле, чем помесячно :a_g_a:

Надюна писал(а):

Куратор у меня не очень удачный.

А что не так с куратором? У тебя женщина или мужчина?

Надюна

tatka42 писал(а):

А что не так с куратором? У тебя женщина или мужчина?

У меня молодой человек. Ещё и похоже во времени не совпадаем, он мне отвечает обычно около 14 часов по нашему. Я пишу как правило часов в 9 ему или вечером.

Надюна

Ещё меня бесит, что он очень прыток на урезание калорий. Уже хочет чтобы у меня с гд средняя выходила 1150. Ну нифика себе…

tiagnitania73

Надюна писал(а):

Уже хочет чтобы у меня с гд средняя выходила 1150. Ну нифика себе…

а ты прикидывала на каком калораже у тебя уходит вес?

Надюна

tiagnitania73, конечно. Уже третий месяц же на программе и считаю. И на 1500 уходил резво, он сделал 1350 зачем-то через 2 недели. Сейчас уже 1150 за каким-то хреном уже надо, когда и так худеется. Не понимаю, за какими рекордами он там гонится.

tiagnitania73

Надюна
так если на 1500 уходит, так и держи
мало ли кто что говорит

Надюна

Я сначала слушалась, а сейчас уже не буду. 1150 для меня это вообще треш. Каким образом я со своим ростом должна передвигаться и делать все свои дела? Ещё и 12,5 тыс шагов ему наматывать каждый день. На самом деле то я и больше наматываю, вчера вот 18 тыс было. Но это ведь не на 1150 ккал я делаю. И так уже временами слабость подступает, особенно когда плохо поспишь. Короче, куратор куратором, но я то знаю свой организм

Январетта

Надюна писал(а):

Сейчас уже 1150 за каким-то хреном уже надо, когда и так худеется. Не понимаю, за какими рекордами он там гонится.

Если худеется, то зачем ещё уменьшать? :du_ma_et:

А какая на будущее калорийность планируется, т.е. после похудения? На постоянку 1150 ккал или сколько? Мне-то и от цифры 1350 ккал дурно :swoon:

я буду страшно голодная ходить :eda_ume:

Правила форума

Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.

Кто сейчас на конференции