| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Анюля. На пути к здоровью и красоте! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=7416 |
Страница 1 из 69 |
| Автор: | Анюля [ 03 окт 2013, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Добрый вечер, девушки. Меня зовут Аня. Хочу к Вам присоединиться и научиться правильно питаться. Основная цель для меня отказаться от всего вредного, перестать захламлять свой организм. Ну и , конечно, похудеть. Буду очень рада новым знакомствам.  Фото из темы:  
|
|
| Автор: | Superstar [ 03 окт 2013, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Анюля И тебе привет и добро пожаловать.  Каким образом собираешься стройнеть? Как питаешься?
|
|
| Автор: | Clair [ 03 окт 2013, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Привет! привет! Присоединяйся к нам, будем рады? А от каких вредностей ты собираешься отказываться? |
|
| Автор: | Анюля [ 03 окт 2013, 18:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Спасибо за теплый прием. Стройнеть собираюсь в основном правильным и сбалансированным питанием. У меня с сердцем небольшие проблемы, так что со спортом особо не разойдешься  Только прогулки с ребенком.Любимые вредности у меня это: колбасы, сосиски, хлеб белый, сладкое, пицца, редко чипсы. В идеале, хотелось бы от этого отказаться насовсем. |
|
| Автор: | Superstar [ 03 окт 2013, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Анюля А можешь примерный рацион выложить свой? Сегодняшний, например.
|
|
| Автор: | Леночек ВасильВовчи [ 03 окт 2013, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Привет) Я тоже с сегодняшнего дня на этом формуме) с целью проститься с вредностями и лишним весом! Уверена, у нас все получится) |
|
| Автор: | Анюля [ 03 окт 2013, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Superstar сейчас выложу И вот, что странно. Я второй день на правильном питании и по объему порций есть стала больше и по количеству приемов, но в желудке все время какая-то пустота. Вот только что поела приличную порцию тушеных овощей и куриную грудку. А ощущение, как будто и не ела. Головой есть не хочу, а желудок просит 
|
|
| Автор: | Superstar [ 03 окт 2013, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Анюля писал(а): Вот только что поела приличную порцию тушеных овощей и куриную грудку. А ощущение, как будто и не ела. Головой есть не хочу, а желудок просит Значит, тебе нужно что-то добавить. Просто обычно бывает наоборот - головой еще хочется, а живот уже полный. |
|
| Автор: | Анюля [ 03 окт 2013, 18:40 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! | ||
Это за вчера. По всем пунктам не добрала
|
|||
| Автор: | Superstar [ 03 окт 2013, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Анюля. На пути к здоровью и красоте! |
Анюля Какое-то меню постное, на мой взгляд, кроме завтрака, разве что. Тебе самой нравится такой рацион? 
|
|
| Страница 1 из 69 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|