Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

*Аннет*: Худею с удовольствием!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=6183
Страница 1 из 45

Автор:  *Аннет* [ 22 мар 2013, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  *Аннет*: Худею с удовольствием!!

Девочки, всем привет! :pri_vet:-: Меня зовут Аня, мне 25. Я никогда не была худенькой, родители всегда старались дать самое лучше, в том числе это касалось еды. А я и не сопротивлялась. Много раз пыталась сесть на диету, на какое-то время помогало, несколько кг уходили, а потом снова возвращались :-( И вот я докатилась до 75 кг, это ужас просто!!! Я решила всё, хватит, тем более у меня есть огромный стимул - 1 июня я выхожу замуж. Хочется, чтобы все восхищались мной по-настоящему!
Девчонки, давайте вместе худеть, этот сайт замечательный!!! Я уже скинула 4 кг, это только начало!!!

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
Изображение

Автор:  *Аннет* [ 23 мар 2013, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 

Сегодня новый день и новое настроение! В выходной больше кушаю, на работу идти не надо, полный расслабон, но стараюсь и двигаться. Уборка, готовка пищи и т.д. :-):
Изображение

Автор:  ravnina [ 23 мар 2013, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

*Аннет* писал(а):
Девочки, всем привет! :pri_vet:-: Меня зовут Аня, мне 25. Я никогда не была худенькой, родители всегда старались дать самое лучше, в том числе это касалось еды. А я и не сопротивлялась. Много раз пыталась сесть на диету, на какое-то время помогало, несколько кг уходили, а потом снова возвращались :-( И вот я докатилась до 75 кг, это ужас просто!!! Я решила всё, хватит, тем более у меня есть огромный стимул - 1 июня я выхожу замуж. Хочется, чтобы все восхищались мной по-настоящему!
Девчонки, давайте вместе худеть, этот сайт замечательный!!! Я уже скинула 4 кг, это только начало!!!

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
Изображение


Уж ты свадьба!!! Поздравляю! - 4 кг класс!!! респект и уважуха, это только начало!! Хочу сказать, что при должном подходе нет ничего невозможного! Вливайся, меняй ритм жизни и кг и см сами от тебя убегут :cool_cool: И самое важно в этом деле любить себя и восхищаться каждым пусть самым маленьким успехом, не циклиться на неудачах :ni_zia: и вообще искать во всем плюсы, по себе могу сказать так этот изнурительный процесс превращается в удовольствие)))

Автор:  Муренка [ 24 мар 2013, 04:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

*Аннет*
Привет! Меня зовут Юля. А рост у вас какой?

Автор:  *Аннет* [ 24 мар 2013, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  ravnina

Спасибо тебе большое! :cool_cool: Поддержка - это так много значит! Конечно , за эти 2 недели было пару моментов ,когда хотелось сладкого ,а после этого на утро небольшая прибавка! Но я беру себя в руки! :co_ol: :co_ol: На этом сайте так много примеров, когда девочки добиваются шикарных результатов ,и я так хочу!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
Юля, а рост 160 см.

Изображение

Автор:  *Аннет* [ 24 мар 2013, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

Девочки ,я очень рада с вами познакомиться!! :-): :-): :-):

Автор:  ravnina [ 25 мар 2013, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

*Аннет*
Я себе в сладком не отказываю. Стараюсь все таки больше на фрукты налегать, а не на печеньки, но иногда балую себя))) А как же иначе, но не всем это подходит, кому-то нужен именно жесткий отказ. (Я думала, что я как раз из таких, если в рот попало то все пропала, но сейчас вижу что вполне могу обходиться малым)
Если смотреть правде в глаза то от сладкого лучше вообще на всю жизнь отказаться, если есть такая особенность как срываться в сладкоежную эйфорию, но это же нереально))) Посему проще все таки себе его в минимальных количествах позволять, отдавая предпочтения все таки полезным продуктам))

Тут как водиться съела кусок торта - пошла физ. нагрузку увеличила и все))) Все довольны, а организм в двойне у него двойной доппинг, он не только от сладкого получает эндорфины но и от спорта))) :ta_n_cor:

Ладно пошла я за новой порцией эндорфинов :ta_n_cor: :hulahoop: :gim-nast:

Автор:  *Аннет* [ 25 мар 2013, 17:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

ravnina
Блин ,я тоже без сладкого не могу, можно иногда и совсем чуть-чуть!! :-): :-):
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Блин ,понедельник - день тяжелый...и он меня совсем не порадовал с самого утра :-(
Прибавка +500 гр. причины не найду! По КК всё отлично ,на выходных кушала меньше, чем в будни. в чем же дело?!? :-( :-(
Изображение

Автор:  *Аннет* [ 27 мар 2013, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

Сегодня опять прибавка в весе((( :-( целый кило... что же делать. КК в норме , спорт тоже присутствует. Не могу ничего понять ,когда же вес пойдет на убыль??? :-( :-( :-( :ne_vi_del:

Автор:  *Аннет* [ 28 мар 2013, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!

Ураааа!! Сегодня минус 500 гр.! как это радует!! Настроение супер, не смотря на то, что на улице идет снег и всё тает :ta_n_cor: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Страница 1 из 45 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/