Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
BonaDi: ничего лишнего! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=5990 |
Страница 1 из 23 |
Автор: | BonaDi [ 25 фев 2013, 15:16 ] |
Заголовок сообщения: | BonaDi: ничего лишнего! |
Всем привет! ![]() Я Татьяна! Сейчас продолжаю худеть, а началось все с 71 кг. при росте 158 см., столько я весила на первом курсе в 2005 г., тогда я набрала 10 кг. Пыталась как-то придти в норму, но увы в общежитии не так-то это легко! Все сдвинулось с мертвой точки, с апреля 2012 г. первые мои достижения это вес 67 кг. Здесь, на сайте, я начинала худеть с 63 кг. столько весила в ноябре 2012 г. В 2013 весила 54,5 кг. решила начать заниматься в тренажёрном зале и были успехи. Качество тела изменилось в разы. - НО так было раньше. Теперь все по другому... Жизнь кардинально изменилась и я снова тут. Рада всех видеть в моем дневничке. |
Автор: | StNatalia [ 25 фев 2013, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
приветик)))ты молодец))а я вот не пробовала по системе -60)))поэтому считаю ккал) |
Автор: | BonaDi [ 25 фев 2013, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
StNatalia Я это совмещаю, т.к. по себе вижу какой результат всякое такое которое бе стараюсь кушать до обеда, а к вечеру по легче, но при этом стараюсь не перебирать в калориях. |
Автор: | nfvol.yuliya [ 26 фев 2013, 10:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
BonaDi Приветик Татьяна! Зашла познакомиться - меня Юля зовут! Рост у нас с тобой одинаковый, но лишних кг-шек у меня побольше. ![]() Заходи в гости! |
Автор: | BonaDi [ 26 фев 2013, 10:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
nfvol.yuliya Приветик Юля будем знакомы. Обязательно зайду! |
Автор: | Igortrutnev [ 26 фев 2013, 10:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
![]() классная система "ХВАТИТ ЖРАТЬ!" ![]() ![]() |
Автор: | BonaDi [ 26 фев 2013, 10:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
Igortrutnev Приветик! Классная, но не очень действенная т.к. тяжело найти ту самую грань, где еще кушаешь, а где уже жрешь! ![]() |
Автор: | nfvol.yuliya [ 26 фев 2013, 10:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
BonaDi Да эту самую грань легко перейти и трудновато бывает остановиться! |
Автор: | Лапочка)) [ 26 фев 2013, 11:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
Танюш, вот и я к тебе пришла в гости. Ты молодец -10 кг сама без помощи скинула. |
Автор: | BonaDi [ 26 фев 2013, 11:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: BonaDi: Худею и точка! |
Лапочка)) Привет! ![]() ![]() Спасибо, немного получилось, и как всегда с бооольшим трудом давалось мне начало, до этого год ходила на аэробику, но никак не получалось т.к. ела как и всегда, сейчас на много проще, но от вкусностей сдержаться как всегда... так тяжко!!! Добавлено спустя 7 минут 35 секунд: nfvol.yuliya Хорошо, сейчас я ее нашла и держусь за нее, не отпускаю. ![]() |
Страница 1 из 23 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |