Kisundra
Я те в понед скажу вес точный, у меня кд щас, я жиромячик

Привет всем!!
Я здесь!!

Девочки, вы такие молодцы, я немного скинула, но честно не поняла почему вес был 70 три дня подряд, хотя должен был уйти 100%.
На выходных было День рождения, пока на весы не вставала. Сегодня буду стараться опять кушать как надо. Двигаюсь я мало.

Добавлено спустя 52 секунды:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Таниа
Чего у тебя там? Как питаешься? Я до сих пор не поняла как мне удалось там розожраться

ты в бессознательном состоянии ела...другого объяснения нет.

Точно, я и не помню ничего))

Привет, кого записывать? У меня вес 69,5
И я снова вернулась в нормальный вес!!!!

Правда на грани

ураааа!!! теперь идем к 60!!!

Давайте напишем для наглядности и будем вместе худеть.
Кто хочет присоединяйтесь!!

Начало 8.04.15 г.

Арина Kisundra 71,6 кг
Аня Асарс 63,5 кг.

23.04.15 г.

Арина Kisundra 69,5 кг (МИНУС 2,1 кг)
Аня Асарс ???
Таниа 64,8 кг

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи !!
Таниа

Летим, бежим, ползем!!!

Это моя мечта!!!

Жду твой вес. ты мне так и не сказала

Завтра скажу, я с весами на вы...дабы не отпугнуть свое желание правильно питаться, не прыгаю больше каждый день
Слушай, а ты работаешь уже? Тебе не легче за питанием следить, когда занята чем то?

Таниа
Работаю. Да не знаю, сложно сказать, все от настроя зависит.
Я установила себе порядок. Завтрак обязательно. Вкусняшки до 12. Как ланч я сейчас схомячила кофетину и две печеньки. С кофе ням ням.
Теперь в обед у меня гречка с говядиной. Полдник я яблоко (или йогурт) и ужин дома я уже кушаю творог или кефир.

Kisundra
Привет, мало как то ешь...но самое главное, что ты опять в строю. К июлю мы должны быть по 60 кг! А лучше 59