Текущее время: 27 сен 2020, 22:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 16:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 1071
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra писал(а):
Жду компанию, диетка супер

я твой наблюдатель :ps_ih: как себя чувствуешь, нет слабости?

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 3003
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,
вернулись от родителей.
Гости, прогулки, кафе...
Вес остался тот же 68,7

Сегодня меню творожное, я не успела приготовить обед, закинула в мультиварку и убежала.
Утром съела овсянку, еще у меня в заначке йогурт, творог и апельсин. Вечером постараюсь не есть.

Взяли билеты в Египет на 23 мая :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 06 май 2015, 09:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 1071
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra писал(а):
Взяли билеты в Египет на 23 мая

:cool_cool: :cool_cool: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: крууууто, отдохнете, оторвеееетесь :cool_cool: А вы с малым?

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 13 май 2015, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3475
Изображений: 56
Благодарил (а): 595 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Игрушка Кролик (1) Георгиевская ленточка (1) Снеговик (1) Белые розы (3)
Торт на День рожденье (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra писал(а):
Привет,
вернулись от родителей.
Гости, прогулки, кафе...
Вес остался тот же 68,7

Сегодня меню творожное, я не успела приготовить обед, закинула в мультиварку и убежала.
Утром съела овсянку, еще у меня в заначке йогурт, творог и апельсин. Вечером постараюсь не есть.

Взяли билеты в Египет на 23 мая :ta_n_cor:


Как подготовка фигуры к пляжику идет???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: спасаемся вместе, набираю команду взаимопомощи
СообщениеДобавлено: 25 май 2015, 09:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 1071
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
умотала на моря, будет там вкусняхи лопать по любому :ps_ih: тож хочу :pizza: :arbuz: :eat-ing1: :eat-ing2: :tas-te:

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: я вернулась, начинаю худеть
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 3003
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем худеющим!!

Давненько я здесь не была.

На самом деле я худею всегда, не отпускаю этот процесс, но видимо недостаточно у меня мотивации, раз вешу я сейчас 69,7 кг :sh_ok:

Расскажу немного об изменениях в моей жизни.
Я работаю, хожу в спорт. зал с тренером уже два месяца, мне очень нравится, тело подтягивается, но не худеется.
Конечно же я прекрасно знаю почему: я неделю питаюсь правильно, а в выходные грешу.

Скоро лето, отпуск, море, так что давайте, девочки, худеть.
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: я вернулась, начинаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 18:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 5817
Изображений: 17
Благодарил (а): 955 раз.
Поблагодарили: 524 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Букет тюльпанов (2) Роза нежная (3) Букет цветов из сада (1) Фруктовый салат (2)
Букет красных роз (1) Золотая звёздочка (1) Георгиевская лента (4) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (11)
:pri_vet:-:
Арина с возвращением :-|-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: я вернулась, начинаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 19:55 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 955
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 85 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Сельдерей (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза (1) Низкокалорийный кекс (1)
Уточка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (28)
Какие люди.. )
Если тело подтягивается и вес такой же, то не исключен рекомпоз, на первых этапах это достаточно легко достигается, мерь себя везде и поймёшь так это или нет :-):

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кисундра: я вернулась, начинаю худеть
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 3003
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. Давненько меня здесь не было.
Как успехи, друзья?
Пришла к вам за мотивацией, безумно хочу продолжить худеть.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 167, 168, 169, 170, 171

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арина49, АлександрМ, Алва, Bing [Bot], EvgeniaKom, Елена-Душечка, Елена.Премудрая, flowers000, Google [Bot], Iren79, lyuss, nun, Olg@a, Oxanka 1, svetagrig, svetlanka38, tatianka80, Yandex [Bot], Вика_Виктория, живко1, Набор, Наталья Кривонос, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB