Текущее время: 26 апр 2024, 07:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 646 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 08:05 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
светдим писал(а):
Blues-k писал(а):
Пару раз в неделю пью с утра теплую содовую воду

А ЭТО ЗАЧЕМ!!! :sh_ok:

Привет, у нас в Сургуте есть ученики Огулова Александра Тимофеевича одно из направлений его центра, это лечение содой, если очень коротко, она улучшает качество крови, а кровь основная наша жижа :a_g_a: Нагреваю воду до 60 градусов и гашу 1|2 чайной ложки, пить очень вкусно. Никаких целей не преследую, пью пару раз в неделю с утра.
По поводу воскресенья, действительно смешно, мы иногда полседьмого утра можем собраться :hi_hi_hi: Мы знаем друг друга больше 20 лет, а радуемся каждый раз встрече, как будто 10 лет не виделись :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 08:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41450
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,687

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Blues-k писал(а):
воду до 60 градусов и гашу 1|2 чайной ложки, пить очень вкусно



точно?? а почему не каждый день? я читала про соду,но про ванны..но пить.. :ny_tik: надо подумать..тока мне надо ЗНАТЬ..для чего :-) .и пьёшь прямо тёплую--не ждёшь,пока остынет..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 15:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
светдимпривет
я думала год, почитывала, почесывалась, поглядывала, в один прекрасный день просто попробовала, первые два раза омерзительно не нравилось, а на третий раз, как по волшебству вкус понравился, пью теплую, когда остывает градусов до 35. Если пить каждый день, это уже курс, а так лдя профилактики не знаю чего :hi_hi_hi: общей так сказать атмосферы здоровья в организме :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41450
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,687

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Blues-k писал(а):
я думала год, почитывала,



может ссылка есть?? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 15:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
))) ага :a_g_a: http://www.predtechy.ru/video/ второй ролик сверху

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 17:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2747
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 225 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Кроссовки EasyTone голубые (1) Фруктовый салат (1) Снежинка (1) Цветочное сердце (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Спортивный костюм (1) Мимозочка (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Леночка, привет! О лечении содой, это надо послушать Неумывакина! Он - первоисточник, остальные его последователи. Кстати лечение перекисью тоже его. Ну это я так, чтоб разговор поддержать)))
А вообще, Леночка, как я рада что ты всё таки появляешься на форуме, и я могу хоть иногда забежать к близкому другу!
Я ж тут опять всю осень прогуляла :smu:sche_nie: . Все три месяца!!! Пока жареный петух не клюнул... Снова моя бедная спина дала о себе знать, да еще и другие суставы подключились, в общем до слез... Терпела-терпела, и первый порыв конечно, какие бы лекарства купить чтоб обезболить.... Как посмотрела цены... ой мамочки!!! да ну их на фиг... В общем я снова с тренировками :hi_hi_hi: Пять занятий позади... Пока делаю каждый день, по полчаса. Эффект обезболивания уже есть... буду продолжать. Так что давай хоть раз в неделю встречаться, буду заходить к тебе в дневничок.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 03 дек 2015, 06:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41450
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,687

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Blues-k писал(а):
воду до 60 градусов



приветик..а воду ты ж не кипяч берёшь? просто с фильтра? спасиб за ссыль..вчера посмотрела.. поэтому ТАКОЙ вопрос. и тётка там рассказывает,что от запоров хорошо! ктто б проверил :-) мне надо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 08:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
freyaТанюшин привет :ki_ss: я знала, знала, что ты придешь! :hi_hi_hi: приходи всегда, очень стараюсь быть на форуме, он меняется :du_ma_et: значит живет :hi_hi_hi: стараюсь раз в месяц оставлять себе записку из прошлого, устраиваю себе капсулы времени :hi_hi_hi: не памятник конечно :hi_hi_hi: , но хочу сохранить для себя эти записки :du_ma_et: здесь я честная... взвесился, записал :men: :hi_hi_hi:
У тебя замечательная спина, не дает тебе расслабляться, тренировки в 1000 раз лучше, чем даже самая маленькая операция. Смотрю, как легко народ соглашается на операции, конечно это легче чем восстанавливаться, например года три,а потом еще всю жизнь поддерживать себя в здоровой форме :du_ma_et: А почему у тебя получился перерыв, чем занимаешься... :du_ma_et: на куда переключилась :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 10:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1490
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 94 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Игрушка Кролик (1) Кошка (1) Розовые очки (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Кошечка (1) Роза нежная (2) Морская звезда (1)
Блог: Просмотр блога (24)
светдимСвета привет, извиняюсь, что не сразу отвечаю:
воду не кипячу вообще, даже в чай делаю градусов 80-90(ключевое кипение, когда маленькие пузыречки начинают шебуршаться), вода у меня очень вкусная, фильтр хороший, да еще песню ей пою :hi_hi_hi:, электрическими чайниками не пользуюсь, по старинке, грею в турке на которой штамп "знак качества" :-) из другого тысячелетия предметик :hi_hi_hi: Сода действительно неуловимо слабит, бог дал мне могучий пищщщеварительный тракт, напишу как я пытаюсь его сохранять и поддерживать, может чего и пригодится для твоей пользы дела :a_g_a:
- два стакана воды с утра всегда (первый иногда содовый), 2л в день всегда
- стакан кефира с битым семенем(лен или тыква, или кунжут, или миндаль, или абрикосовая косточка) недели по 3 пью то с одним, то с другим семечком, но всегда, уже писала, что являюсь кефирным наркоманом.
- каждый день по осеннему сезону съедаю тертую свежую морковку, капусту, свеклу, тыкву, редьку под настроение, ни чем не заправляю, просто тру к мясу или рыбе. или яицам, или творогу.
- годами ем 50 грамм чеснока в неделю и 1 кг зелени (укропа и петрушки) в месяц
- за зиму всегда 10 кг квашенной капусты (мешаю с перловкой или гречкой, или чечевицей, или машем, или овсянкой, ем тепло-поросячью еду)
- из всего стомиллионного клубка физических нагрузок высеяла самые главные для себя, для них не нужны ни приспособления, ни пространство:
1. вакуум (самое крутое, решает все проблемы, даже финансовые :hi_hi_hi: )
2. катание большого клубка по часовой стрелке (лежа на животе и максимально расслабив живот, чтобы клубок проваливался внутрь, 20-30 секунд задержка на каждые 2 часа циферблата, усиливает и закрепляет эффект от вакуума)
3. йоговское упражнение лягушка (полностью восстанавливает гормональный фон во всей туловище)
4. 3 минуты йоговского огненного дыхания после пробуждения и вы Бог! на весь день!
5. и простые банальные отжимания :a_g_a:
Как то так :du_ma_et: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41450
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,687

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
упссссссс..многое я знаю..и делаю..с клубком буду сегодня вечером играть.и наверное пить соду :cool_cool: спасибки :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 646 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ainur70, Алеко, Bing [Bot], Светок79, силвия, elena.volo, Google [Bot], irisata, irrisha77, Jess_1465, kubarev.ru, lindarussa, Олеся Кот, Ольга_alida, Pogozhev, stalker1982, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zvezdothka, домашний


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB