Спасибо, если что, буду обращаться. Дневничек свой попробую разблокировать через админа)
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Иннна: Дорогу осилит идущий https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=3320 |
Страница 1062 из 1415 |
| Автор: | Иннна [ 06 дек 2019, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Привет! Мокро, мрачно, скользко. Лида, педали покрутила, всё в порядке. Сегодня всего -100 гр, видно водичка вылилась вся. Оля, если тебя не пугает подсчет калорий и небыстрое похудение, я бы посоветовала МФ. 1400-1500 ккал для тебя очень мало, толку с этого не будет, трехзначный вес - это уже слишком, здоровье жалко. Так что, если решишься на МФ, пиши, поможем. Система хороша тем, что можно на ней сидеть всю жизнь, особых ограничений в продуктах нет. |
|
| Автор: | Долюшка [ 06 дек 2019, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Спасибо, если что, буду обращаться. Дневничек свой попробую разблокировать через админа)
|
|
| Автор: | путница [ 06 дек 2019, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Иннна писал(а): Привет! Мокро, мрачно, скользко. Лида, педали покрутила, всё в порядке. Сегодня всего -100 гр, видно водичка вылилась вся. . Солнышко,тепло(+5) скользко.  Капель и на крышах бурульки,как в марте.Ночью орут коты.Как хорошо,что у тебя есть велосипед-с утра получила удовольствие)) |
|
| Автор: | Иннна [ 06 дек 2019, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
путница писал(а): Как хорошо,что у тебя есть велосипед-с утра получила удовольствие)) Я бы сказала, что это не удовольствие, а скорее удовлетворение - на улице скользко, вот велотренажер и выручает. Перед телеком кручу педали, смотрю что-нить интересное, на дисплее всё показывает - время, скорость, расстояние, ккал, пульс. Время пролетает незаметно и польза очевидна, особенно зимой. |
|
| Автор: | Арина49 [ 06 дек 2019, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Долюшка писал(а): Олечка, спасибо, у меня это есть, но я что не понимаю что там пишут  Мне Инночка писала что мне делать 
|
|
| Автор: | путница [ 07 дек 2019, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Иннна  А где хозяйка?
|
|
| Автор: | Иннна [ 07 дек 2019, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
путница Дома. Сделала майонез без яиц из молока и масла, из инета, вкуснятина, сижу, ем ложкой.
|
|
| Автор: | путница [ 07 дек 2019, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Иннна писал(а): путница Это сколько ж там калорий!!!А из чего тогда майонез?Сметана и горчица?
Дома. Сделала майонез без яиц из молока и масла, из инета, вкуснятина, сижу, ем ложкой. |
|
| Автор: | Иннна [ 07 дек 2019, 18:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
путница писал(а): Это сколько ж там калорий!!!  Дохрена...100 мл молоко 200 гр масло подс. 1 ч.л. горчица 0.5 ч.л. соль 1.5 ст.л. яблочный уксус (или ложка лимонного сока) Молоко с маслом взбить блендером, потом туда остальное и еще взбить. Очень густой получился и вкусный, ложкой ела. Завтра весы сломаю. 
|
|
| Автор: | путница [ 08 дек 2019, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иннна: Дорогу осилит идущий |
Ну вот,а ты написала-без масла.,.Сплошное масло..,но рецепт хороший,без всяких консервантов... Когда то -во времена динозавров,майоне не всегда был под рукой,смешивала сметану и горчицу и была неплохая заправка для оливье))я и сейчас напополам беру майонез и сметану-нежнее и не так жирноват)) |
|
| Страница 1062 из 1415 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|