| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Алёнчик :) : Мой новый дневничок https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=3279 |
Страница 1 из 226 |
| Автор: | Алёнчик :) [ 12 фев 2012, 09:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
 Привет дневничок и мои любимые подруженьки!  Хорошего всем дня и отличного настроения!  Я вернулась, потому что без дневничка на любимом сайте и нашего форума все пошло на самотек, никакого режима и никакой силы воли... возвращаюсь и беру себя в руки не дожидаясь понедельника... мое меню на сегодня... калорийность невысокая потому что прошлая неделя была неделей зажоров... |
|
| Автор: | natalya-eryo [ 12 фев 2012, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
Алёнчик :) писал(а): :-|-: Привет дневничок и мои любимые подруженьки! Хорошего всем дня и отличного настроения! Я вернулась, потому что без дневничка на любимом сайте и нашего форума все пошло на самотек, никакого режима и никакой силы воли... возвращаюсь и беру себя в руки не дожидаясь понедельника... мое меню на сегодня... калорийность невысокая потому что прошлая неделя была неделей зажоров... Алена я так рада не могу даже передать свою радость!!!!      
|
|
| Автор: | Алёнчик :) [ 12 фев 2012, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
natalya-eryo писал(а): Алена я так рада не могу даже передать свою радость!!!! дневничок меня дисциплинировал, возможно я не буду уже так часто здесь появляться но планировать, рассчитывать, и отчтываться по своему рациону буду... мне так лучше и проще и эффективнее... да и вы мои хорошие всегда рядом... |
|
| Автор: | natalya-eryo [ 12 фев 2012, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
Алёнчик :) писал(а): natalya-eryo писал(а): Алена я так рада не могу даже передать свою радость!!!! дневничок меня дисциплинировал, возможно я не буду уже так часто здесь появляться но планировать, рассчитывать, и отчтываться по своему рациону буду... мне так лучше и проще и эффективнее... да и вы мои хорошие всегда рядом... да,да,да ты же знаешь я всегда поддерживаю тебя и твое мнение)))  Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд: Ален у тебя обьемы хорошо в области талии ушли,а у меня ножки хорошо похудели,как палочки стали  правда с бедрами беда 
|
|
| Автор: | Алёнчик :) [ 12 фев 2012, 10:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
natalya-eryo писал(а): Алёнчик :) писал(а): natalya-eryo писал(а): Алена я так рада не могу даже передать свою радость!!!! дневничок меня дисциплинировал, возможно я не буду уже так часто здесь появляться но планировать, рассчитывать, и отчтываться по своему рациону буду... мне так лучше и проще и эффективнее... да и вы мои хорошие всегда рядом... да,да,да ты же знаешь я всегда поддерживаю тебя и твое мнение))) Валюшка тоже смотрю передышку взяла.... как ты Наташ? как занятия? как выходные? отдыхаешь? с сарафанчиком определилась или вопросы остались? |
|
| Автор: | natalya-eryo [ 12 фев 2012, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
Алёнчик :) вообщем все по порядку))я ничего не бросала и бросать не собираюсь,потому что у меня в планах в этом году растаться с 10 кг и по быстрее к лету)))занятия хорошо все))сегодня у меня выходной в плане спорта,а так каждый день стараюсь     уже растяжка лучше была по сравнению с тем,что было  сейчас я уже ас  сарафанчик буду вязать немного позже))сейчас ещё гетры 2 пары,шапка и шпрфик и по бисеру есть дела)))вопросы конечно есть,но позже тебе задам,если ты не против  Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд: оо ошибок надела))я ещё сплю вернее кофе вот пью только
|
|
| Автор: | Алёнчик :) [ 12 фев 2012, 10:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
natalya-eryo писал(а): Алёнчик :) вообщем все по порядку))я ничего не бросала и бросать не собираюсь,потому что у меня в планах в этом году растаться с 10 кг и по быстрее к лету)))занятия хорошо все))сегодня у меня выходной в плане спорта,а так каждый день стараюсь уже растяжка лучше была по сравнению с тем,что было сейчас я уже ас сарафанчик буду вязать немного позже))сейчас ещё гетры 2 пары,шапка и шпрфик и по бисеру есть дела)))вопросы конечно есть,но позже тебе задам,если ты не против конеш задавай, чем смогу помогу, хотя ты знаешь я всегда по описанию вязала, а так бесполезно было меня учить, хотя бывало раз под настроение такую вещичку сфорганю, так ее украшу обвяжу и оформлю, что захочу в следующий раз так же повторить, фиг получится, аж бесит порой... но я понимаю что это все в период вдохновения бывает тогда все ладится и все горит под руками, что-то у меня это все реже и реже становится, прям беда.... а ты молодчинка, упертая заразка  одобрямс и восхищамс ну и тащи меня за хвост  Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды: natalya-eryo писал(а): я ещё сплю вернее кофе вот пью толькоа я сижу заставляю себя выпить стакан воды  полстакана уже осилила интересно на пользу?  Добавлено спустя 8 минут 32 секунды: Выпила 1 стакан воды! 
|
|
| Автор: | natalya-eryo [ 12 фев 2012, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
попробуй теплой с лимоном или без
|
|
| Автор: | Алёнчик :) [ 12 фев 2012, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
natalya-eryo писал(а): попробуй теплой с лимоном или без а я теплую и пью без добавок (без лимона)
|
|
| Автор: | natalya-eryo [ 12 фев 2012, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Алёнчик :) : Мой новый дневничок |
Алёнчик :) писал(а): natalya-eryo писал(а): попробуй теплой с лимоном или без а я теплую и пью без добавок (без лимона)енто хорошо)))я тоже так делаю,когда совсем вода не лезет)))
|
|
| Страница 1 из 226 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|