| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=3158 |
Страница 1 из 69 |
| Автор: | tasha72 [ 26 янв 2012, 04:44 ] |
| Заголовок сообщения: | tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!! |
Всем привет!!!мне у вас очень нравиться спасибо что есть такой форум и такие девченки!!! Вот моя маленькая история:Меня зовут Наташа мне28лет у меня двое деток сынуля 7 лет и доча 4мес ну и любимый муж.Я лет 10 назад не могла и представить что когдато я захочу похудеть я всегда была худышкой 48кг, даже старалась наесть пару кило,но в один ужасный день уже после родов сына года чере2мой вес был62кг ужас подумала я и села сдуру на диету.Результат минус 7 кг, через 6 мес плюс 8, снова диета ещё пару кг сверху через пол года и так по замкнутому кругу . В результате в октябре 2010 я пошла к доктору с весом 76кг . мне поставил врач такой вердикт:ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! В результате на подсчете калорий я скинула 5 кг за 2 мес.Прекратила так как выяснилось что я в интересном положение за 9 мес я с горем пополам набрала 5 кг вес уходил и все! меня даже на булки со сметаной гинеколог сажала.но вес прибавлялся по грамульки и тогда я поняла работает действительно то,что нужно !!! Вот я снова взяла себя в руки и в бой!Теперь пришла к вам свами легче,веселей и думаю надежней.Я смогу, ведь есть результаты, а они так подстёгивают,особенно ваши девченки достижения. Самое главное найти себя [size=150]лучше поздно чем никогда!!!
|
|
| Автор: | Sabinka555 [ 26 янв 2012, 04:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
tasha72 А ты спортом занимаешься? |
|
| Автор: | tasha72 [ 26 янв 2012, 05:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
да велотренажор каждый день, плюс зарядка с Синди Кроф через день 40 мин, плюс прогулки с дочей,но пока холодно эти дни так не всегда ходим когда тепло гуляем час полтора.А у тебя какой спорт? поделись . |
|
| Автор: | Sabinka555 [ 26 янв 2012, 05:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
Я калланетикой занимаюсь и вчера попробовала танцы с Джулианной, очень понравилось буду чередовать) Но правда пока только дома занимаюсь мелкого оставить не с кем, и стараюсь много ходить пешком
|
|
| Автор: | tasha72 [ 26 янв 2012, 05:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
Sabinka555 Я тоже дома но пытаюсь договориться с мужем по вечерам ходить в спорт зал он пока нивкакую тоже с малой засада ну я думаю нам и с детками нагрузки хватает |
|
| Автор: | Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
да с дитями хватает нагрузки, особенно если лифта нет, поднятие коляски очень хорошо накачивает руки http://www.takzdorovo.ru/db/activities/ ... gory=30904 |
|
| Автор: | tasha72 [ 26 янв 2012, 08:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
Sabinka555 мы как то стобой и тут и там переписываемся уже потерялась |
|
| Автор: | Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
ну давай тогда в твоем дневнечке приписываться)) ты уже занималась? |
|
| Автор: | tasha72 [ 26 янв 2012, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
только велик Добавлено спустя 24 секунды: А ты? |
|
| Автор: | Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!! |
да, почти час калланетики, теперь лежу, а руки с ногами дрожат)) видимо жирочек трясется а ты делаешь какие нибудь обертывания?
|
|
| Страница 1 из 69 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|