Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=3158
Страница 1 из 69

Автор:  tasha72 [ 26 янв 2012, 04:44 ]
Заголовок сообщения:  tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!

Всем привет!!!мне у вас очень нравиться спасибо что есть такой форум и такие девченки!!! :bu_ket:
Вот моя маленькая история:Меня зовут Наташа мне28лет у меня двое деток сынуля 7 лет и доча 4мес ну и любимый муж.Я лет 10 назад не могла и представить что когдато я захочу похудеть я всегда была худышкой 48кг, даже старалась наесть пару кило,но в один ужасный день уже после родов сына года чере2мой вес был62кг :sh_ok: ужас подумала я и села сдуру на диету.Результат минус 7 кг, через 6 мес плюс 8, снова диета ещё пару кг сверху через пол года и так по замкнутому кругу :zvez_ochki: . В результате в октябре 2010 я пошла к доктору с весом 76кг :w_flag: . мне поставил врач такой вердикт:ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! :pizza: В результате на подсчете калорий я скинула 5 кг за 2 мес.Прекратила так как выяснилось что я в интересном положение :lt_girl: за 9 мес я с горем пополам набрала 5 кг вес уходил и все! меня даже на булки со сметаной гинеколог сажала.но вес прибавлялся по грамульки и тогда я поняла работает действительно то,что нужно !!! :ya_hoo_oo:Вот я снова взяла себя в руки и в бой!Теперь пришла к вам свами легче,веселей и думаю надежней.Я смогу, ведь есть результаты, а они так подстёгивают,особенно ваши девченки достижения. Самое главное найти себя [size=150]лучше поздно чем никогда!!!

Автор:  Sabinka555 [ 26 янв 2012, 04:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

tasha72
А ты спортом занимаешься?

Автор:  tasha72 [ 26 янв 2012, 05:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

да велотренажор каждый день, плюс зарядка с Синди Кроф через день 40 мин, плюс прогулки с дочей,но пока холодно эти дни так не всегда ходим когда тепло гуляем час полтора.А у тебя какой спорт? поделись .

Автор:  Sabinka555 [ 26 янв 2012, 05:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

Я калланетикой занимаюсь и вчера попробовала танцы с Джулианной, очень понравилось буду чередовать) Но правда пока только дома занимаюсь мелкого оставить не с кем, и стараюсь много ходить пешком :-):

Автор:  tasha72 [ 26 янв 2012, 05:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

Sabinka555
Я тоже дома но пытаюсь договориться с мужем по вечерам ходить в спорт зал он пока нивкакую тоже с малой засада ну я думаю нам и с детками нагрузки хватает

Автор:  Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

да с дитями хватает нагрузки, особенно если лифта нет, поднятие коляски очень хорошо накачивает руки :-)
http://www.takzdorovo.ru/db/activities/ ... gory=30904

Автор:  tasha72 [ 26 янв 2012, 08:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

Sabinka555
мы как то стобой и тут и там переписываемся уже потерялась

Автор:  Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

ну давай тогда в твоем дневнечке приписываться)) ты уже занималась?

Автор:  tasha72 [ 26 янв 2012, 08:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

только велик

Добавлено спустя 24 секунды:
А ты?

Автор:  Sabinka555 [ 26 янв 2012, 08:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!

да, почти час калланетики, теперь лежу, а руки с ногами дрожат)) видимо жирочек трясется :hi_hi_hi: а ты делаешь какие нибудь обертывания?

Страница 1 из 69 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/