Снег растаял.
Солнце светит, но холодно и ветрище, сегодня идем с щенком, а там деревья валяются, развернулись, пошли в другую сторону. Днем будет теплее.
Вес не знаю… не встаю на весы, и вообще ничего полезного не делаю.

Гуляешь с щенком это уже Хорошее дело...к нас тоже по шло похолодание. Утром -3.. с завтра 0 днём.. и надо до мая как то перетерпеть.и снег ещё и ветер..куртку зимнюю Не убираю))

Доброе утро!!!
С праздником Пасхи и днем Космонавтики!!!
Мира, любви и добра!!!

Сегодня сделала кардио разминку минут 10 утром, как то тяжело немного включаться в упражнения!!!
Потом умылась, поехала в церковь. От автобуса еще полчаса шла пешком , наслаждаясь солнцем, теплом, апрелем.
Как же много людей… посмотрела утреннюю службу, поставила свечи, написала записки, прогулялась возле церкви, освящали куличи и яйца, и людей заодно неплохо так батюшка обрызгал. Меня тоже… погуляла, видела как люди приезжают семьями… а я одна, и детей не водила, только покрестила и все. Поздравила сестру, детей, племянников и маму.

С праздником! У нас с утра -2.. на вечер обещают +8..что то верится с трудом.. мы вчера ходили в Храм.. с утра готовлю обед( сын с невестой придут)

Вчера вступила в Клуб «Женщина дзен», для женщин 40+, которые занимаются собой, здоровьем, и тд. Мне нужна мотивация и безопасность, здесь на форуме я не чувствую себя комфортно, взять Олин дневник, или Николь или некоторые другие. Там нет мужчин, от этого уже комфортнее. Мне нужна поддержка, а там реально много участия и внимания, и мне это нравится, и самое главное есть план занятий, который мне подходит. И еще я почитала рекомендации некоторым участникам и они, показались мне очень грамотными, и мне дали… и причем подробно, приятно удивило.
В общем , девочки, я пока поймала настрой. Потом с вами поделюсь.
Там разные занятия, начиная от разминок, тренировок ( типа пилатеса, йоги, силовые) , для лица, дыхательные практики, и есть выбор ( можно покороче занятия или подлиннее) , эфиры с врачами, можно разобрать свои вопросы. Там есть и танцевальные занятия, и рисование и психологии немного.
В общем , пожелайте мне удачи.
Обнимаю и всем желаю хорошего настроения.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
С невестой? Свет, у вас свадьба намечается? Поздравляю от души!!!

.

У нас внучка намечается)))

Вот это да!!! Поздравляю!!! Это круто.

Ещё на низком старте))

Дай Бог. чтобы всё было благополучно!