Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 апр 2026, 06:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 863 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 18:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Анна Солнце
У нас весна начинается 20-го марта [ по индейскому календарю (не путать с индусами)] - сразу после Сант Патрик дня - 17 марта... Так здесь заведено :nez-nayu: :hi_hi_hi: Уже скоро

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14992
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,421

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
вам до весны мало осталось, а нам еще пол зимы..... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 23:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2356
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,196

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Наш Вилли сказал что будет ранняя весна, а Фил из Пенсильвании с ним не согласен - ещё 6 недель зимы предсказал

Бабушка надвое сказала :-) ;;-)))

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
У нас Пасха ранняя, 12 апреля в этом году, значит, по народным приметам, весна ранняя будет. Если бы Пасха была в мае или в конце апреля, это бы говорило о поздней весне. Обычно соответствует :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 23:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Cattleya labiata
«Одно из двух, — прошелестел он, — или пациент жив, или он умер».
Вложение:
2026-02-02-3.jpg
:-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 03 фев 2026, 00:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1122
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 249

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
У нас с тобою, как в той игре: Сайт засыпает, просыпается "мафия"! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 03 фев 2026, 17:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
3 Февраля 2026 - Вт
Вес 91.4 кг, Талия 92 см
Вчера сделала;
Елепсоид - 30 мин;
Разминка - 10 мин
Еда - 1536 ккал; Протеин - 66 г
С утра бoлела голова, наверное от погоды. Валялась на диване. К вечеру немножко полегчало. Немножко поделала зарядку.
Конечно надо больше двигаться чтоб был результат.
Вложение:
2026-02-03.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Последний раз редактировалось Есина 04 фев 2026, 17:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 04 фев 2026, 16:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
4 Февраля 2026 - Ср
Вес 91.5 кг; Талия 91 см
Вчера:
Елепсоид - 60 мин
Зарядка - 30 мин
Еда - 1540ккал; Протеин -79 г
Пробиотик+
Витаминки +
Вложение:
2026-02-04.PNG

P.S. Хотела сделать вис на перекладине - ещё рано. Пока побаливает. И планки ещё не очень красивые получаются - делаю с коленей


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 05 фев 2026, 16:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
5 Февраля 2026 - Чт
Вес 91.1 кг; Талия 92 кг
За вчера сделала;
Велотренажер - 60 мин
Хола-Хупп - 15 мин
Зарядка-растяжка - 15 мин
Елепсоид - 30 мин
Еда - 1650 ккал; Протеин - 93 г
Вит. + Пробиотик +
Вложение:
2026-02-05-3.PNG


Добавлено спустя 6 минут 17 секунд:
На улице сейчас (-12) чувствуется как (-14) Цельсия. Срывается легенький снежок. Опять грейдер начистил с улицы на наш подъезд к гаражу. Посмотрела в окно, Наверное надо чистить.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Последний раз редактировалось Есина 05 фев 2026, 18:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 05 фев 2026, 16:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1122
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 249

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
Вес 91.1 кг
:-ok-:
Еще немного и к своим 88,1 вернешься! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 05 фев 2026, 17:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 901
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,039

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Nikol_
:-|-:
Скореи бы. Почему-то живот не сдвигается с места. Как раздулся после операции так и торчит. Что они мне налили непонятно. Но организму очень не понравилось. Уже и узи сделали. т.к. думали что камни опять??? надо пресс больше качать. Мышцы на пузе слабенькие.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 863 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, CCBot, ClaudeBot, LudmiLA_53, Marcia, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, Оленька-Оля, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB