| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Как я похудела, и удерживаю вес уже 11 лет. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=29896 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Kettimaximova [ 29 мар 2025, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Как я похудела, и удерживаю вес уже 11 лет. |
Уже много лет считай калорийность блюд в анализаторе, а сегодня решила завести дневничок. 11 лет назад начала считать калории с 98 кг похудела до 62 кг. Сейчас калории считаю уже на автомате. Но дневник веду всё время, боюсь потолстеть  хочу делиться своим опытом похудения и удержания веса. Да и худеть вместе легче, особенно если близкие не поддерживают, а хочется с кем то обсудить.
|
|
| Автор: | elochka78 [ 11 апр 2025, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудела, и удерживаю вес уже 11 лет. |
Молодец! Поделись опытом пожауйста. Буду рада общению. |
|
| Автор: | Вера1959 [ 14 апр 2025, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудела, и удерживаю вес уже 11 лет. |
Kettimaximova  А где продолжение?)))   Я худеть начала 9 лет назад и удерживаю вес всего 8-ой год. Тоже считаю калории и боюсь снова поправиться))) |
|
| Автор: | Анна Солнце [ 14 апр 2025, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудела, и удерживаю вес уже 11 лет. |
Продолжения наверное не будет)))) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|