Текущее время: 26 апр 2024, 08:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 520 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ТуСьКин:я все осознала)))
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 12:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 810
Изображений: 27
Откуда: Благовещенск
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 439

Награды: 32
Бабочка (2) Красное яблоко (1) Пасхальное яичко розовое (2) Низкокалорийный кекс (2)
Сладкой жизни! (1) Золотые туфли (1) Шары разноцветные (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Девочки решила я всетаки прогнать эти пресловутые лишние 30кг.
Изображение
Буду сидеть на подсчете ккал.+фитнес(в домашних условиях) :a_g_a:
Ну поехали....Изображение

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось ТуСьКин 23 июн 2023, 16:10, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 810
Изображений: 27
Откуда: Благовещенск
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 439

Награды: 32
Бабочка (2) Красное яблоко (1) Пасхальное яичко розовое (2) Низкокалорийный кекс (2)
Сладкой жизни! (1) Золотые туфли (1) Шары разноцветные (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (13)
это до (пардон за качество фото с телефона) здесь я на 7-м мес беременности
6575
а это сейчас
6859

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось ТуСьКин 23 дек 2011, 14:45, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:23 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ТуСьКин
Привет! С дневничком! Какими методами собралась достигать таких сверх-быстрых результатов? Вернее сколько калорий в день будешь есть?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 810
Изображений: 27
Откуда: Благовещенск
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 439

Награды: 32
Бабочка (2) Красное яблоко (1) Пасхальное яичко розовое (2) Низкокалорийный кекс (2)
Сладкой жизни! (1) Золотые туфли (1) Шары разноцветные (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (13)
вьюн-ната писал(а):
ТуСьКин
Привет! С дневничком! Какими методами собралась достигать таких сверх-быстрых результатов? Вернее сколько калорий в день будешь есть?

ну вроде мне для того чтобы похудеть надо употреблять 1200 ккал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:38 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ТуСьКин
меньше этой калорийности есть не рекомендуется :a_g_a: , это замедляет обмен веществ и приводит к ещё большему ожирению в будующем! 18 кг за месяц это круто! а вот кгшек 5 за месяц сбросить вполне реально, если хорошо за себя взяться!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 810
Изображений: 27
Откуда: Благовещенск
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 439

Награды: 32
Бабочка (2) Красное яблоко (1) Пасхальное яичко розовое (2) Низкокалорийный кекс (2)
Сладкой жизни! (1) Золотые туфли (1) Шары разноцветные (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (13)
я уже поняла что это глупо. мне кажется что я даже минус трем кегешечкам к новому году буду рада :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:49 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ТуСьКин
:a_g_a: это тоже хороший результат! зато он уж точно закрепиться надолго! вообще чем медленнее худеешь - тем лучше!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 13:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 282
Изображений: 12
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 234

Награды: 4
Радуга (1) Лилия (1) Георгиевская ленточка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
пришла знакомиться :bu_ket:
удачи в похудении...ухх...не легок этот путь

Добавлено спустя 32 секунды:
ТуСьКин-красотка! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 14:00 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="антониночка"]пришла знакомиться :bu_ket:
удачи в похудении...ухх...не легок этот путь

Но и не так уж и труден, если делать всё с умом!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет всем!Я решилась! ТуСьКин.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 14:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 810
Изображений: 27
Откуда: Благовещенск
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 439

Награды: 32
Бабочка (2) Красное яблоко (1) Пасхальное яичко розовое (2) Низкокалорийный кекс (2)
Сладкой жизни! (1) Золотые туфли (1) Шары разноцветные (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (13)
антониночка писал(а):
пришла знакомиться :bu_ket:
удачи в похудении...ухх...не легок этот путь

Добавлено спустя 32 секунды:
ТуСьКин-красотка! :cool_cool:


спасибочкиИзображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 520 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Академик, Bing [Bot], Google [Bot], knemo, Ossana, Оливия37, riina, tangarin, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Каринаданиэль, Владимир И, Вятушка, Долевая нить


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB