Текущее время: 27 апр 2024, 08:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2023, 10:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 09.02.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Меня зовут Марина. Мне 37 лет. Худела здесь...вернее сначала на "Худеем вместе", а потом уже переехали сюда. Но всё это было давно и уже поросло мхом и лишними кг. Что имеем....двоих детей 6 и 2 года. Собственно после второй беременности всё пошло и поехало. Не туда. Как результат,минимум 10 лишних килограмм. И постоянные мысли об этом. Решила вернуться на форум. Скоро Новый год и лишние 10 могут перерасти в 15. Плавали,знаем. Совершенно не помню как вставить ползунок с весом. Если их вообще ещё вставляют. Буду по тихоньку разбираться. Рада общению,всех приветствую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2023, 17:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 185
Благодарил (а): 111 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,065

Награды: 9
Цветочное сердце (1) Шары разноцветные (1) Новогодние валенки (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Спортивный костюм (1) Боксерские перчатки (1) Апельсиновый сок (1) Котенок в туфле (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina2023 писал(а):
Всем привет. Меня зовут Марина. Мне 37 лет. Худела здесь...вернее сначала на "Худеем вместе", а потом уже переехали сюда. Но всё это было давно и уже поросло мхом и лишними кг. Что имеем....двоих детей 6 и 2 года. Собственно после второй беременности всё пошло и поехало. Не туда. Как результат,минимум 10 лишних килограмм. И постоянные мысли об этом. Решила вернуться на форум. Скоро Новый год и лишние 10 могут перерасти в 15. Плавали,знаем. Совершенно не помню как вставить ползунок с весом. Если их вообще ещё вставляют. Буду по тихоньку разбираться. Рада общению,всех приветствую.

Привет :pri_vet:-: с возвращением. Я тоже после очередных попыток вернулась на форум. Когда-то в далёком 2015-2016 хорошо скинула, а потом за несколько лет вернула все в зад :-) надеюсь в этот раз у тебя все получится :check_it: присоединяйся к конкурсам у нас много всего интересного и до НГ и после :so_happy:

_________________
Изображение
88,5 - 83,5 ✔ 30.08.23
83,5 - 78,5 ✔ 16.10.23
78,5 - 73,5 ✔ 29.11.23
73,5 - 68,5 ✔ 11.03.24

68,5 - 64,0 ...in process
64,0 - 60,0 ...loading


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2023, 19:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 09.02.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Сузуми
Привет!А ник у тебя раньше такой же был?
Я не вернула,я переплюнула всё что могла :-) Такого веса у меня не было никогда.
А где конкурсы искать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023, 10:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 09.02.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Итак, сегодня у меня была очередная бессонная ночь с моим маленьким двухлетним ребёнком.
На весах 74 (+1 кг) И как бы....вроде это отёк,но вес держится уже второй день. Всегда,когда совсем мало сплю,мой организм выдаёт такую побочку, как отек. Сильно отекает лицо. Сегодня лицо вроде норм,но по ногам чувствую,как будто вся вода ушла туда.
Общее состояние:разбита.
По питанию на данный момент задача стоит в отказе от всего что "к чаю". Самая главная моя беда. Я очень люблю сладкое,булочки. Ем этого много,в основном из за этого вес и прет.

Вообще,я всегда была склонна к полноте. Худых в семье нет. Но как то я держалась всю жизнь,контролировала питание,ограничивала себя. А после второй беременности...6 лет декрета...как то всё полетело в тар тарары. Еда, было единственным ,что вытаскивало меня из не хорошего состояния, единственной радостью.

На завтрак были варёные яйца,хлеб,чай.
На обед:вермишелевый куриный суп.

Может кто нибудь подскажет, с телефона можно как то вставлять фотографии на форум?В своё сообщение.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4612
Изображений: 31
Благодарил (а): 480 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,190

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina2023 писал(а):
Может кто нибудь подскажет, с телефона можно как то вставлять фотографии на форум?В своё сообщение.

Мне тоже интересно и я жду подсказки. Пробовала вставлять, получаются огромные и очень "тяжелые" фото.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023, 13:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 09.02.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, может кто нибудь всё таки подскажет,с компьютера сидеть не всегда получается. С телефона фото загрузить конечно проще,чем сначала его на комп,потом на форум.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
marver
а как сделать,чтобы вот так цитала была видна?Как в твоем сообщении

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023, 15:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4612
Изображений: 31
Благодарил (а): 480 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,190

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina2023 писал(а):
как сделать,чтобы вот так цитала была видна?Как в твоем сообщении

Копируешь цитату в сообщении. Я на компьютере провожу мышкой и когда текст становится на синем фоне, то нажимаю на слово"цитата", там, где аватарка, под фразой "в сети " или " Не в сети".
И эта скопированная фраза сразу появляется в сообщении. А дальше пишешь сообщение.
Незнаю, понятно я объяснила или нет.
Может кто то лучше разбирается на форуме и подскажет.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2023, 10:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 300
Изображений: 9
Откуда: Estonia-Finland
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 5
Цветочное сердце (1) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (1) Кусочек ананаса (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina2023
привет Марина! :icegirl:
Как твои дела? Как детки? Поправились? Здоровья вам!

По поводу вставки фото, я тут тоже давно не была и по-старинке загружаю, тк не нашла другого варианта. Это большой минус, что приходится на загружать через сторонний сайт :ny_tik:
Я загружаю фото на сайт ltdfoto.ru, там копирую ссылку и вставляю сюда :kli_ny:
Надеялась, что о временем сделают загрузку напрямую, но не вижу этого…
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2023, 08:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 185
Благодарил (а): 111 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,065

Награды: 9
Цветочное сердце (1) Шары разноцветные (1) Новогодние валенки (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Спортивный костюм (1) Боксерские перчатки (1) Апельсиновый сок (1) Котенок в туфле (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina2023 писал(а):
А ник у тебя раньше такой же был?

нет, раньше был feder

_________________
Изображение
88,5 - 83,5 ✔ 30.08.23
83,5 - 78,5 ✔ 16.10.23
78,5 - 73,5 ✔ 29.11.23
73,5 - 68,5 ✔ 11.03.24

68,5 - 64,0 ...in process
64,0 - 60,0 ...loading


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina2023: Пора возвращаться к исходнику.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2023, 08:47 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 09.02.2023
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра!!!
Выходные выдались не простыми, но пик ветрянки пройден,вроде жить стало легче. По крайней мере спим больше.
marver писал(а):
Незнаю, понятно я объяснила или нет.

Все понятно,спасибо :-):
Asteri писал(а):
Я загружаю фото на сайт ltdfoto.ru, там копирую ссылку и вставляю сюда

ПРивет!Я раньше вставляла через радикал, надо освежить память, как он делается.
Asteri писал(а):
Здоровья вам!

спасибо,самое страшное уже позади. Надеюсь в среду выпишут с больничного. И наконец то все уйдут в сад :cool_cool:
Сузуми писал(а):
нет, раньше был feder


:du_ma_et: наверное не пересекались мы, ну или всё же в разное время худели :-)

Итак,что имеем. А имеем мы новую батарейку в весах,старая приказала долго жить. Ну и вместе с новой батарейкой,новый вес :ne_ne_ne: 75 на весах,вместо привычных 72. Поставила мужа - тоже плюс три.
Все выходные я страдала по этому поводу. Всё думала может весы новые купить. Сегодня решила так:не знаю,когда было верно,раньше или сейчас. Факт такой,что отражение в зеркале мне не нравится. Весы эти оставлю. Линейку исправлю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Аэра, BBK*v, Bing [Bot], Cattleya labiata, Елена Пфлаум, Google [Bot], lenok84, nsolv, Orius, Outbreak, Perfectamaggie, Reisende, svetic_ch, tata110670, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Угвэй, Zeddicus, Касапуся, Иринка08, Людмила Савалина, НатальяNataly


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB