Всем большой привет! И вот я снова здесь. Я худела уже в честной форумной компании несколько лет назад, теперь пришла снова, ибо местная поддержка творит чудеса. Я родила 2 месяца назад, путем кесарева сечения. Это мои третьи роды, и снова мой путь начинается с 72кг. Цель все та же: 55-57кг. Малышка на ив, так что, могу кушать всё, что нужно и заниматься спортом.
Цели по весу:
1) К 30 июля- 69.9 кг награда-прыжок с парашютом
2) К 31 августа- 65 кг награда-схожу на массаж
3) к 30 сентября- 63 кг награда-
4) К 31 октября- 60кг награда- покрашусь в блонд)давно мечтала))
5) К 30 ноября- 58 кг награда-
6) К 31 декабря- 55 кг награда-
Что я для этого буду делать:
1) 10 000 шагов ежедневно
2) Когда разменяю 70кг, подключу танец живота
3) Отказ от сладкого, жирного и алкоголя
Данный пост будет редактироваться, не все награды я себе еще придумала))
