Текущее время: 28 апр 2024, 17:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14181
Изображений: 99
Благодарил (а): 1364 раз.
Поблагодарили: 1592 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,949

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ИюньскийЗагар писал(а):
У нас обязательно! будет все, что мы хотим!
И тело, и любовь, и радость, и мир!

1000% :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: ДА ДА!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 19:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
ИюньскийЗагар писал(а):
Да нет же... Ну цель была найти медитацию, чтоб быстро засыпать и крепко спать, случайно выпала медитация для похудения, и она помогла уснуть.
Боже, ну что в моем дневнике могло натолкнуть на мысль, что мне нужна медитация с целью худеть :du_ma_et:


Да тут речь собственно не конкретно про Вас шла. Марина просто поинтересовалась, что за медитация, ну и если есть ссылка на нее на общедоступных ресурсах, то Марина была бы рада ее послушать...

Ну а так - хорошо выглядите...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
По поводу тейпирования в весе 100 плюс.
Я вообще не специалист в этом вопросе, но чисто интуитивно мне кажется, что этим нужно заниматься тогда, когда речь уже об эстетической коррекции.
В таком весе, как мне кажется, гораздо больше толку будет от массажа.
Но лучше конечно посоветоваться со специалистом
Возможно, грамотно чередовать массаж/тейпирование.
Не знаю, но я бы с этого не начинала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик

Благодарю. Просто в моем сообщении речь шла совершенно о другом. Поиск в Ютубе - и можно выбрать любую на свой вкус, это же 3 секунды.

ПС. Я уже как-то писала, наверное нужно повториться.
Я веду дневник для себя, общения и кружков по интересам не ищу.
У меня нет ни времени, ни желания на бессмысленные для меня обсуждения или ответы.

Так что без обид.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так...
С завтрашнего дня я созрела на аскезу на 40 дней.
Пора переходить на новый уровень.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14181
Изображений: 99
Благодарил (а): 1364 раз.
Поблагодарили: 1592 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,949

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ИюньскийЗагар писал(а):
С завтрашнего дня я созрела на аскезу на 40 дней.

С чем связана, можешь сказать? Я, наверное, тоже с завтрашнего дня начну одну)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Отказ от курения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 01 июл 2023, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
ИюньскийЗагар

Да без обид собственно говоря... В кружки по интересам ни я ни Марина не навязываемся, просто был задан конкретный вопрос, на который хотелось получить конкретный ответ, но видать не судьба...

Спасибо за Ваш ответ.

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 02 июл 2023, 00:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Шаги 6.3 тыс
Но у меня веская причина: отмывала квартиру от мусора и пыли после установки потолков.
Напрыгалась на стуле и натаскалась мебели до посинения, и все равно все не успела :kli_ny:

Ужин такой же как обед

Какое облегчение не считать калории! Как в тюрьме с ними была.

Но не похудением единым!
Мне сделали роскошный подарок: билеты на концерт Океан Эльзы!

Видимо поэтому убрать не успела) отвлекалась, пела и танцевала под его песни, готовилась к концерту)
Хотя я и так знаю наверное весь репертуар не хуже Вакарчука. Моя любовь!

Сегодня в хитах:
Ні, корабельні гармати
Не розіб'ють мою...Мрію!
Віри ніколи не зрадить серце моє!
Буде довіку стояти праведне місто Ма-рії!

Дальше я впадаю в экстаз :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИюньскийЗагар:Из 90 в 55
СообщениеДобавлено: 02 июл 2023, 00:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще в песнях я нахожу большую психологическую поддержку.
Но вот репертуар... Мне немного стыдно перед соседями, но видимо я в прошлой жизни была бродягой-репером)

Текст совершенно непечатный, ни с точки зрения приличных высказываний, а уж про наполнение вообще молчу :-)

Но заводит меня с полоборота, и я, размахивая шваброй, разбавляла утонченного Славу полнейшим пацанским трешаком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], kzilberman8, Memorial, Murochka, najana, saamka, Spider03, Suzy, Yandex [Bot], Кошака, владимир 1975, ЛунаСолнце, НатБ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB