Всем заглянувшим привет!

Я очень сильно расслабилась в последнее время, перестала вести дневничок с ежедневными отчетами и почти полностью "переехала" в конкурс "Шарики с 1 мая"
Увлеклась творческими заданиями и успеваю фиксировать события только в блоге.
У меня там
несколько новых рецептов Тапенад с Тунцом на Твердом сыре, Таратор с домашним Таном, Террин из куриного филе с Томатами, Творогом и цветной капустой, Табуле с пшеном и Тунцом

Небольшая фото-экскурсия по моему городу

Маленький очерк о моей собаке с фото из домашнего архива

Буду рада, если заглянете ко мне

Ириш, прочла твои эссе - зацепило про Фрэда очень. Особенно вот это
Такое чувство вины накатило...

Долгая болезнь близкого существа порой так изматывает, но нельзя забывать, что мы для них - вся жизнь...

Спасибо большое, Люба

Про город тоже здорово написала - я счас отошла от рассказа про собаку и способна оценить что-то другое.

Даже не представляла, что Саратов такой красивый город. Особенно понравился цирк - так захотелось на представление прямо.

Эта атмосфера праздника, которого так не хватает порой...

Всем заглянувшим привет
Я тут давно не писала, ездила на дачу, простыла, теперь болею немного. Но есть и положительные моменты))
Я достигла мини-цели 109,99
Иду дальше, сегодня 109,2 Обещала свой организм попарить в бане за достижение цели, наверное завтра пойду выполнять обещания, если будет получше.
Я два дня подряд ограничивала калории до 1400 (плюс минус маленькие погрешности), может поэтому... А может на даче физически поработала немного

Меню на 1400 ккал на день с набором продуктов 2

Меню на 1400 ккал на день с набором продуктов 1

А у меня дома гостит вот кто



Это Гэри, мамин кот, он такой же толстый как и я, моя мама умеет раскармливать послушных детей и котов . Он гостит у меня, пока мама уехала в Питер проветриться) С Евой они отлично ладят, скоро мы всей троицей (как в Простоквашино) переедем жить на дачу, в это воскресенье у нас уже плюс 17!!!
Каждая поездка для меня это мини-путешествие, я еду через 2 города (Саратов-Энгельс), дача у нас где место приземления Гагарина примерно, 40 км от дома. Понятно, что для кого-то это и не расстояние вовсе)



Вид на Саратов с моста Энгельс-Саратов

А еще я вчера неподалеку от энгельского БТИ увидела эту милую фигурку, не могла пройти мимо, эх, вот бы мне такую фигуру

Да у неё голова шире, чем бёдра. Разве это женщина?!

soneika
это наверное ракурс такой))) но настроение комментарий прибавил))

Респект всем заглянувшим!!

Забросила я свой дневничок... Ну применяю полученные знания на практике, то бишь худею потихоньку Совсем потихоньку, почти за 2 месяца ушло почти 11 кг всего. Но я и этому рада))
Больше стала уделять внимания себе, вот осваиваю массаж лица (у меня в блоге), продолжаю ходить в бассейн, делаю упражнения "с рыбалки", лимфодренажную гимнастику по утрам, считаю шаги.
Продолжаю придерживаться низкоуглеводной системы питания потому, что я НЕ голодаю, ем поздно вечером, но не на ночь (просто я поздно ложусь спать) и иногда позволяю себе вкусняшки (шоколад 75%, пастилу без сахара, апельсины)

Внешне я нисколько не изменилась, и даже из моих близких и знакомых никто не замечает, что я худею ... Но все равно я начинаю чувствовать себя легче)
Вот прикупила себе на лето новые штанцы и майку

Ого, умница какая! Поздравляю!