Текущее время: 27 апр 2024, 08:57

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ainura_07
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 00:18 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 18.01.2023
Сообщения: 9
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Меня зовут Айнура, я забежала к тебе поддержать тебя! Все получится!

У меня тоже хронический панкреатит, диетубуду держать с учётом этого

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лаириэль
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 01:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Еловые украшения (1) Уточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
По меню сегодня было:
Завтрак. Клубничная запеканка
Второй завтрак. Груша
Обед. Курица в сливочном лечо и гречка
Перекус. Ржаной хлеб и варёное яйцо
Ужин. Курица в сливочном лечо и помидор
Единственное, соблазнилась сегодня на квашеную капусту, но у меня было сокращение ужина. Поэтому даже в каллораж уложилась. :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta_n_cor:
Вложение:
37339C3A-9D78-4CB2-84E0-3668635396DA.jpeg
37339C3A-9D78-4CB2-84E0-3668635396DA.jpeg [ 29.13 Кб | Просмотров: 208 ]

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лаириэль
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 01:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Еловые украшения (1) Уточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ainura_07 писал(а):
Привет! Меня зовут Айнура, я забежала к тебе поддержать тебя! Все получится!

У меня тоже хронический панкреатит, диетубуду держать с учётом этого


Привет :pri_vet:-: у нас всех всё получитя обязательно :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 05:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Котяня

Попробуй, только ее с вечера надо делать... чтоб овсянка мягкой была, а так - любые сухофрукты и кефир/ряженка на выбор

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лаириэль
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 14:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Еловые украшения (1) Уточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Котяня

Попробуй, только ее с вечера надо делать... чтоб овсянка мягкой была, а так - любые сухофрукты и кефир/ряженка на выбор

А если хочется сильно поэстетствовать, то можно сделать на кокосовом молоке, или к обычному кефируу или молоку добавить чуть-чуть кокосовых сливок. Тогда получается на пудинг похоже

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 14:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Лаириэль

Ну на вкус и цвет у всех фломастеры разные... :-) :-) :-) Я на простом кефире или ряженке люблю... Молока кокосового нет, покупать - жаба давит

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4459
Благодарил (а): 396 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,792

Награды: 46
Синий Новогодний Шар (1) Новогодний шар с поздравлением (3) Новогодняя ёлка (2) Мешок удачи! (1)
Шар на ёлке (1) Кошка (2) Подарок (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
чуть кокосовых сливок.

:pri_vet:-:
У меня только стружки есть :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Лаириэль
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 16:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Еловые украшения (1) Уточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Лаириэль

Ну на вкус и цвет у всех фломастеры разные... :-) :-) :-) Я на простом кефире или ряженке люблю... Молока кокосового нет, покупать - жаба давит

:-) :-) :-) поэтому я и написала "поэстетствовать" :-) :-) я кокосовое молоко покупала по скидке в каком-то магазине, хотела попробовать новый рецепт, в итоге всё пустила на ленивую овсянку :nez-nayu:

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4459
Благодарил (а): 396 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,792

Награды: 46
Синий Новогодний Шар (1) Новогодний шар с поздравлением (3) Новогодняя ёлка (2) Мешок удачи! (1)
Шар на ёлке (1) Кошка (2) Подарок (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
попробовать новый рецепт, в итоге всё пустила на ленивую овсянку

:-|-: Ага, лень победила :-) :-) :-) .
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Идущая к мечте
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 20:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1603
Благодарил (а): 746 раз.
Поблагодарили: 500 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,013

Награды: 57
Новогодние игрушки (2) Еловые украшения (1) Желтый зонтик (1) Дельфин (1)
Роза (2) Радуга (1) Морковный сок (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
К@теринчик писал(а):
Лаириэль

Ну на вкус и цвет у всех фломастеры разные... :-) :-) :-) Я на простом кефире или ряженке люблю... Молока кокосового нет, покупать - жаба давит

:-) :-) :-) поэтому я и написала "поэстетствовать" :-) :-) я кокосовое молоко покупала по скидке в каком-то магазине, хотела попробовать новый рецепт, в итоге всё пустила на ленивую овсянку :nez-nayu:

Молоко кокосовое не пробовала, а вот масло люблю в выпечку ржаную добавлять, муж уже смирился ;;-))) хочет блинов знает что с этим маслом будут

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете
Изображение
☼ Пятничный звездопад

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеksандра, BBK*v, Bing [Bot], coldwind, Елена Пфлаум, Google [Bot], Momzelle, Nadin`ell, Orius, Reisende, Sofia1983, svetic_ch, tata110670, tesso, Valyunchik, Wanatoli, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeddicus, Касапуся, парацелс, ВераВикторовна, Дмитрий66, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB