Текущее время: 25 апр 2024, 07:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 97 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 07 дек 2022, 19:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 184
Изображений: 60
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 256

Награды: 1
Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 23
Бытовой активности 5000 шагов(( ну лааадно..
Питание:1183/87/36/135

_________________
ТВН2020:
[spoiler=]24.08-30.08-84.4; 31.08-6.09-82.4; 7.09-13.09-81; 14.09-20.09-80.2;21.09-27.09-80.8; 28.09-4.10-78.9;5.10-11.10-78; 12.10-18.10-79;19.10-24.10-78.426.10-1.12-77.7;2.11-8.11-779.11-15.1176.8 16.11-22.11-75.823.11-29.11-74.6 30.11-6.12-74.77.12-13.12-74.1 14.12-20.12-74.3 21.12-27.12- 75.528.12-3.01-74.8

Дневничок здесь)
viewtopic.php?f=51&t=26564


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 08 дек 2022, 19:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 184
Изображений: 60
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 256

Награды: 1
Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 24
Работаю над тем, чтоб ходить больше в бытовые дни. 11000 шагов сегодня.
Питание:1210/106/31/121 Ой, многовато белка, тоже постфактум считала сегодня.

_________________
ТВН2020:
[spoiler=]24.08-30.08-84.4; 31.08-6.09-82.4; 7.09-13.09-81; 14.09-20.09-80.2;21.09-27.09-80.8; 28.09-4.10-78.9;5.10-11.10-78; 12.10-18.10-79;19.10-24.10-78.426.10-1.12-77.7;2.11-8.11-779.11-15.1176.8 16.11-22.11-75.823.11-29.11-74.6 30.11-6.12-74.77.12-13.12-74.1 14.12-20.12-74.3 21.12-27.12- 75.528.12-3.01-74.8

Дневничок здесь)
viewtopic.php?f=51&t=26564


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 21:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 184
Изображений: 60
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 256

Награды: 1
Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 25
Сегодня я собралась в спортзал, вышла с малым рано утром, а машины нет( Угнали. Психовала, весь день провела в участке, вечером пришла и сожрала все, что было и бутылкой вина залила.

_________________
ТВН2020:
[spoiler=]24.08-30.08-84.4; 31.08-6.09-82.4; 7.09-13.09-81; 14.09-20.09-80.2;21.09-27.09-80.8; 28.09-4.10-78.9;5.10-11.10-78; 12.10-18.10-79;19.10-24.10-78.426.10-1.12-77.7;2.11-8.11-779.11-15.1176.8 16.11-22.11-75.823.11-29.11-74.6 30.11-6.12-74.77.12-13.12-74.1 14.12-20.12-74.3 21.12-27.12- 75.528.12-3.01-74.8

Дневничок здесь)
viewtopic.php?f=51&t=26564


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 21:16 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 28.09.2022
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Жрушка писал(а):
День 24
Работаю над тем, чтоб ходить больше в бытовые дни. 11000 шагов сегодня.
Питание:1210/106/31/121 Ой, многовато белка, тоже постфактум считала сегодня.


Здравствуйте! А можно посмотреть Ваш рацион? В голове не укладывается как Вам удалось 106 белка получить при 1210 килокалориях :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 06:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 184
Изображений: 60
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 256

Награды: 1
Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Klades писал(а):
Жрушка писал(а):
День 24
]

Здравствуйте! А можно посмотреть Ваш рацион? В голове не укладывается как Вам удалось 106 белка получить при 1210 килокалориях :smu:sche_nie:

99212
Не по приемам пищи конечно расписываю: завтрак: банка консервированного тунца смешиваешь с творожным сыром, туда огурец режем и 2 кусочка хлеба 40 гр(типа бутеров что-то). Перекус: пол пачки творога, банан, вишня, сверху полила сиропчиком из сахорозамнителя со вкусом шоколада, там 0 ккал, не записывала.
Два приема пищи в графе ланч( рецепт этого чуда из микроволновки на 1 стр моего дневника).+последний кусочек хлебушка 40 гр
Яичницу хотела, но не влезла

Добавлено спустя 9 минут 1 секунду:
День 26
Пила.
День 27
Бухать закончила,но не считала еду
Активность в оба дня около 8000 шагов.

_________________
ТВН2020:
[spoiler=]24.08-30.08-84.4; 31.08-6.09-82.4; 7.09-13.09-81; 14.09-20.09-80.2;21.09-27.09-80.8; 28.09-4.10-78.9;5.10-11.10-78; 12.10-18.10-79;19.10-24.10-78.426.10-1.12-77.7;2.11-8.11-779.11-15.1176.8 16.11-22.11-75.823.11-29.11-74.6 30.11-6.12-74.77.12-13.12-74.1 14.12-20.12-74.3 21.12-27.12- 75.528.12-3.01-74.8

Дневничок здесь)
viewtopic.php?f=51&t=26564


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 07:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66749
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,832

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жрушка писал(а):
Сегодня я собралась в спортзал, вышла с малым рано утром, а машины нет( Угнали.

А страховка была?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 15:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2019
Сообщения: 184
Изображений: 60
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 256

Награды: 1
Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Жрушка писал(а):
Сегодня я собралась в спортзал, вышла с малым рано утром, а машины нет( Угнали.

А страховка была?

Да, вот сейчас бегаю, документы им собираю, чтоб они признали угон угоном. К каждой запятой придираются, я уже 5 раз в полицию и банк(кредитная машина)сбегала, а им все какие-то новые и новые справки надо об очевидных вещах. Меня просто разрывает от злости: выпросила у полиции не забирать подлиники документов и ключи,чтоб страховая удостоверилась, что все у меня на руках в момент угона было. Пришла в страховую, они все копии сняли, ключи сфоткали, сказали, что теперь иди в ментовку отдай и протокол об изъятии принеси нам и справку о том, что угонщика и автомобиль еще не нашли. Пошла, сдала, принесла. Страховая:все ок. Вечером звонят и просят копии документов машины, которые сами с утра с подлиников сняли, но с печатью полици, что вот эти копии у полиции в деле. При том, что я им час назад принесла протокол об изъятии, где все это написано. Ну не идиотизм ли?!? Да менты меня завтра нахрен пошлют с этими их запросами от страховой, дел у них нет очевидные вещи дублировать А без выплаты и автомобиля я останусь. Настроение плакать и бить морду.

_________________
ТВН2020:
[spoiler=]24.08-30.08-84.4; 31.08-6.09-82.4; 7.09-13.09-81; 14.09-20.09-80.2;21.09-27.09-80.8; 28.09-4.10-78.9;5.10-11.10-78; 12.10-18.10-79;19.10-24.10-78.426.10-1.12-77.7;2.11-8.11-779.11-15.1176.8 16.11-22.11-75.823.11-29.11-74.6 30.11-6.12-74.77.12-13.12-74.1 14.12-20.12-74.3 21.12-27.12- 75.528.12-3.01-74.8

Дневничок здесь)
viewtopic.php?f=51&t=26564


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66749
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,832

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жрушка писал(а):
Настроение плакать и бить морду.

успокойся, просто делай все что просят и они заплатят

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29574
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,565

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
успокойся, просто делай все что просят и они заплатят

Какой кошмар! С нашими страховыми бодаться тот ещё квест! Они к любой запятой цепляются, лишь бы не заплатить!

Добавлено спустя 21 секунду:
Жрушка
Держитесь!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жрушка: цена 60-ти кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66749
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,832

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
С нашими страховыми бодаться тот ещё квест!

у нас тоже самое

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 97 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], hudoy, Iwill, kzilberman8, Littlefox, Marcia, ольга62@, RainbowCat, safrd, Unreallucky, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Порцион, Идиосинкразия, Натуля V, таня405, ТатьянаСЕВЕР, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB