Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 04:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2079 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 27 фев 2025, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Для них любая физическая нагрузка уже будет стрессом для организма. А в сочетание с голодом может и не поздоровиться)

Ну, при 120 и спорта особо не может быть

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 27 фев 2025, 22:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ну, при 120 и спорта особо не может быть

Я, конечно, 120 кг не была, но свои 103 кг таскала на тренировки в фитнес клубе "Фиткёрвс" аж 6 раз в неделю))) Там как раз были тренажеры для таких корпулентных дам) И дамы были большого веса. Естественно, что сначала очень тяжело любое движение, но чем дальше, тем легче! Наверное, возможность заниматься в большом весе, больше зависит не от веса, а от состояния здоровья и самочувствия. Бегать и прыгать нельзя, но двигаться то можно и нужно. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 27 фев 2025, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Бегать и прыгать нельзя, но двигаться то можно и нужно.

На сколько я знаю, советуют начинать с ходьбы при таком весе

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 28 фев 2025, 03:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
по сути сейчас все говорят об одном и том же, об экстриме, а у каждого он свой, для кого то и просто от булочки отказаться уже экстрим, а кто то может перестать есть и начать себя убивать, но в обоих случаях есть свои последствия. и призыв был просто немного изменить мышление и уже сегодня начать жить немного иначе, но при этом не ждать больших результатов и призыв не к шоко, так как по большому счету тут каждый разговаривает сам с собой.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 02 мар 2025, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
а между тем тренажер я не купила. потому что воспалился зуб, да так что три раза ходила на экзекуцию и отдала аж 15000. тренажер и то дешевле продала. расстроилась. но муж обещал таки подарить мне на днюху (кстати мне нынче 45 годиков бахнет) элипсоид. причем нормальный такой. единственное сказал что пришибет меня если я превращу его в вешалку для одежды :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 02 мар 2025, 19:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ШоколаТка писал(а):
сказал что пришибет меня если я превращу его в вешалку для одежды

Поддерживаю!
Люба, как у него со спиной? как дети?

ШоколаТка писал(а):
воспалился зуб, да так что три раза ходила на экзекуцию

тоже летом проблемы были, хотели два соседних зуба удалить, но пропила антибиотики и пока все затихло... врачишка сказала, что у меня мина замедленного действия, взорваться может в любой момент :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 02 мар 2025, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
сказал что пришибет


прямо так и сказал?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 03 мар 2025, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Люба, как у него со спиной? как дети?

тьфу тьфу нормально. ездит к какому то дедку, тот ему c лимфой че то делает. очень больно, но ни разу не загнулся. ездил за всю зиу раза 4 наверное.
дети.... Артем у нас самый молодец. Санька это не девочка а пацан в юбке, пакостливая засранка )) короче воюем, Юрка вроде более менее стал. Учиться стал лучше, с ребятишками уже так не воюет. Дружит с девочкой. Даже песню ей сочинил на 8 марта )))) но дружба у них одно название. приходит к нам в гости по выходным и сидят рубятся в игры на телефоне. никакой романтики блин )))
Ленусечка писал(а):
тоже летом проблемы были, хотели два соседних зуба удалить,

у меня была дырка. маленькая. потом зуб отломился и как дал он мне в один прекрасный день гари.... у нас в бесплатную чтоб попасть надо в 6 утра на барикадах очередь занимать, а потом постараться живой оттуда уйти. поэтому пошла в платную. честно думала обойтись пятью тысячами. цен то не знаю. ну да... обошлась....
Elena Prekr. писал(а):
прямо так и сказал?

а че ему мне еще сказать если у меня опять вес 129 и нихера то я не делаю. в том плане что пока дома все сделаешь и сил нет вообще ни на что.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 03 мар 2025, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
и сил нет вообще ни на что.

Нк, видимо на пожрать, таки остаются :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ШоколаТка: А какая на самом деле - 2
СообщениеДобавлено: 03 мар 2025, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
на пожрать всегда у всех остаются :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2079 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, GoogleBot, ira5, Ivanova2007, MetaExternalAgentBot, Mixer_Blood, Qvrock, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB