Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

P@ranoia или отменно работающая интуиция
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25900		 Страница 1 из 5
Автор:  P@ranoia [ 19 янв 2022, 12:35 ]
Заголовок сообщения:  P@ranoia или отменно работающая интуиция
Даже не знаю, зачем оно мне... Пусть будет :na_i_ls:

Погуляла по дневникам, много похожих историй. Я не исключение из большинства. Шёл Жил, упал, очнулся - сто кило... Оно не мое, мне подбросили. Почти 30 кило за два года. Спасибо, карантин, за отличный старт. Алкоголю отдельный привет :-|-:

С весом борюсь всю сознательную жизнь, обычно удерживать в 70-75 кг было относительно несложно. Потом завязала с личной жизнью, подружилась с коньяком и понеслась.

Даже не знаю чего я ищу на форуме... Наверное, мотивацию некую. Я социофоб, что усилилось с ростом веса. Не особо выхожу из дома, сошло на нет общение с друзьями. Я не хочу с ними встречаться, они не знают во что я превратилась. Так что, наверное, общение ищу здесь тоже.

В общем, добро пожаловать всяк сюда пришедший.
Автор:  KRCCB [ 19 янв 2022, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
:-|-:
Автор:  maria7909 [ 19 янв 2022, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
P@ranoia
:-|-:
С коньяком прекратить временно все отношения.
Из дома выходить обязательно, не обязательно для общения с друзьями, а для увеличения двигательной активности. Желание общаться придет позже.
Мотивации не существует, только дисциплина.
Удачи! и самодисциплины!
Автор:  P@ranoia [ 19 янв 2022, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
maria7909 писал(а):
С коньяком прекратить временно все отношения
Мотивации не существует

Изображение

На работу выхожу на общественном транспорте. А так то все отговорки придумываю.. там холодно, там жарко... ну да что рассказывать :-)
Автор:  _kasatka_ [ 19 янв 2022, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
P@ranoia
У меня так же. Я убрала вообще практически все социальные контакты. Головой я понимаю, что не важно другим людям, как я выгляжу.
У них своих проблем хватает. Короче, головой я понимаю одной, а эмоции дают совершенно другую картину мира.
Автор:  P@ranoia [ 19 янв 2022, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
_kasatka_ писал(а):
не важно другим людям, как я выгляжу

важно им. Всё им важно, сплетницам этим старым :-) Как раз-таки МНЕ должно быть не важно что они думают, а с этим проблемы...
Автор:  К@теринчик [ 19 янв 2022, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
P@ranoia

Привет! Хочешь мотивации, то сходи в дневник Андромеды-Софи - мотивации будет хоть отбавляй - человек с веса в 165 кг без всяких там резекций желудка и прочего расстался на текущий момент с 90 кг лишнего веса исключительно за счет правильной организации питания и физической нагрузки...

Что касается сплетниц - живи по принципу "Проблемы негра шерифа не волнуют"... Тебе абсолютно незачем знать, что за твоей спиной чешут эти сплетницы
Автор:  P@ranoia [ 19 янв 2022, 17:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
К@теринчик писал(а):
расстался на текущий момент с 90 кг лишнего веса

ого... легенда. Спасибо за совет, буду читать
Автор:  P@ranoia [ 19 янв 2022, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
Слушайте... тут наверняка же полфорума счастливые жены и/или мамочки :-) Как вы умудряетесь кормить семейство вкусняшками и не есть самим? Из чего выкована ваша сила воли?

Добавлено спустя 2 минуты:
Я ща поеду домой готовить ужин двум великовозрастным балбесам... макароны по-флотски всяческие и прочие тушеные картошки. Я щас поняла что прихожу домой поздно, готовлю еще позже... Молодые растущие организмы спокойно могут поужинать и в 8 вечера, а мои организмы не выдерживают не поесть с ними...
Автор:  Теньka [ 19 янв 2022, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: P@ranoia или отменно работающая интуиция
Привет)

Ты можешь со мной не соглашаться) но время приёма пищи вообще не влияет на похудение. Я спокойно могу поужинать с семьёй и в 20-21 вечера. Если дефицит калорий соблюден, то похудению это не мешает)

И готовить я стараюсь всем вместе ибо:
- лень мне себе что-то отдельное готовить
- пробовала готовить себе отдельно, меня это к срывам приводит, сначала съем своё диетическое, потом ещё их вкусное не диетическое
- семье комфортно, когда едим одинаково и никто не смотрит на них голодными глазами. :-)

В общем ем всё и в любое время, но в пределах своих калорий :nez-nayu:
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/