Текущее время: 26 апр 2024, 23:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1304 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 131  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2221
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 366 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Награды: 3
Букет тюльпанов (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В калькуляторе Дюкана посчитала свой правильный вес. 76,5 кг. Я предполагала, что 80 :-): , хотя в названии дневничка фигурирует 70 кг.

_________________
Изображение
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 332 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Игрушка Медвежонок (1) Букет тюльпанов (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет тюльпанов (1)
Лимончик (1) Снежинка (1) Новогодняя открытка (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
В калькуляторе Дюкана посчитала свой правильный вес. 76,5 кг. Я предполагала, что 80 :-): , хотя в названии дневничка фигурирует 70 кг.


Я тоже сходила - мне выпало 78 кг.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2221
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 366 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Награды: 3
Букет тюльпанов (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Интересно, как они его считают :-( :-( :-( ?
Ты моложе на 5 лет, ростиком меньше на 8 см, а тебе насчитали больше!!!! :sh_ok:
Кошмар!!! Тиграм не докладывают мяса! :-)

Результат мне на почту до сих пор не пришел, я случайно заметила в тексте вес, когда регистрировалась в личном кабинете. Результат все еще жду :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 332 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Игрушка Медвежонок (1) Букет тюльпанов (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет тюльпанов (1)
Лимончик (1) Снежинка (1) Новогодняя открытка (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
Интересно, как они его считают :-( :-( :-( ?
Ты моложе на 5 лет, ростиком меньше на 8 см, а тебе насчитали больше!!!! :sh_ok:
Кошмар!!! Тиграм не докладывают мяса! :-)

Результат мне на почту до сих пор не пришел, я случайно заметила в тексте вес, когда регистрировалась в личном кабинете. Результат все еще жду :nez-nayu:

Поэтому, лучше равняться на свое самочувствие -комфортно тебе в своем весе или нет.

Знаешь, я была ростом 164 см и всегда на него равнялась, а вот сходила к гинекологу, меня там на линеечку поставили и оказалось, что я выросла вниз к 157 см. Так как это было 3 года назад, можь, позвонки еще больше стерлись и я уже вообще коротышкой стала :-)

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2221
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 366 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Награды: 3
Букет тюльпанов (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня, слава Богу, рост не уменьшается. Наоборот, от занятий физкультурой я подросла на 1 см :-) и теперь 165. Люба, уменьшение роста больше похоже на остеопороз (вымывание кальция из костей). Это навскидку и с этим надо что-то делать. Но, в первую очередь, проконсультироваться с врачом.

_________________
Изображение
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 332 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Игрушка Медвежонок (1) Букет тюльпанов (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет тюльпанов (1)
Лимончик (1) Снежинка (1) Новогодняя открытка (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
У меня, слава Богу, рост не уменьшается. Наоборот, от занятий физкультурой я подросла на 1 см :-) и теперь 165. Люба, уменьшение роста больше похоже на остеопороз (вымывание кальция из костей). Это навскидку и с этим надо что-то делать. Но, в первую очередь, проконсультироваться с врачом.

К врачам ходит перестала - только если совсем прижмет к платны в Москву меня сын возит.
Мне наш невропатолог говорил, ну а что я хочу в своем возрасте? У нас полно молодых больных, неходячих, а вы на своих ногах, значит вс е хорошо. Ругалась с ним, просила лечение - назначил уколы какие-то с хондроксидом, а они еще до подоражания 1200 р. стоили за 10 или 5 ампул, нге помню уже.Так как врачи за счет сына, я только тогда его прошу, когда совсем невмоготу.
Так, звон в ушах меня мучал очень сильно, спать совсем не могла, я платно в Москву к невропатолоу поехала, она мне выписала курсами уколы и таблетки каждые полгода. Но я не доживаю, колю каждые три месяца. Она разрешила так делать. А с таблеток вообще не слезаю, зато звон не такой сильный, жить можно, а иногда и совсем стихает. Думаю, это у меня от курения ишемия.
Так этот курс стоит сейчас 20 тыс. (моя пенсия) Я каждый раз стараюсь у Митьки деньги не просить, и все уменьшаю количество уколов, а это плохо для моей головы.
Пока терпимо. Но таблетки пью постоянно, иначе хана.
Анаш невропатолог выписал мне какие-то таблетки (забыла название), которые мне совершенно не помогали, я ходила, просила что-то другое, но он говорил, что улучшение от них наступает только через полгода и я, как дура, пила их 7 месяцев, а становилось только хуже, я пошла с ним разругалась, он тогда в ответ сказал, что мне кажется, что у меня в ушах звенит. У нас в городе только 2 невропатолога - одна только с деньгами людей лечат, даром, что на нее куча жалоб написана и этот.
Сколько ни делала МРТ (а это 5 тыс. стоило) - пишут, что все норм. А еще давно-давно делала в Москве МРТ, уже не помню когда, так мне там такого понаписали, что доктор сказала, как вы еще ходите

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2221
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 366 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Награды: 3
Букет тюльпанов (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я сама не любитель по врачам ходить. По той простой причине, что практически здорова. Но, поскольку мне без пары месяцев 70, то за здоровьем считаю необходимым следить. Предпочитаю профилактически что-то делать.
Почему к врачу посылаю тебя?. Для страховки. Потому что остеопороз чреват переломами костей, в том числе переломом шейки бедра. А это инвалидность.
Но по одному симптому диагноз поставить нельзя: симптомы могут быть одни и те же, а заболевания абсолютно разные. Не обязательно идти к платному врачу, хотя бы к участковому терапевту. Пожалуйся на уменьшение роста, на то что у тебя болят суставы ( я так поняла), спроси не может ли это быть признаком остеопороза. Врач сам задаст дополнительные вопросы, назначит нужные анализы при необходимости. В крайнем случае сама посмотри в интернете, только не в одной статье, а в нескольких.

_________________
Изображение
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 17:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 332 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Игрушка Медвежонок (1) Букет тюльпанов (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет тюльпанов (1)
Лимончик (1) Снежинка (1) Новогодняя открытка (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Ох, Нино, толкаешь ты меня на нервный путь. Я просила раньше своего участкового терапевта помочь мне с суставами (она у нас раньше работала ревматологом). Она мне навыписывала дорогущих таблеток, я их купила, но мне стало так плохо от них, что я их выкинула. Уже не помню, что именно я чувствовала, но помню, что мне было очень плохо.

Я опять к ней пошла, сказала, что не пошли мне эти лекарства, тогда она меня отправила к невропатологу.
Сестра еще ходит к нему, постоянно с ним ругается, чтобы выписывал лечение (физио, массаж и обезболевающее), тоже с суставами, каждый раз ревет белугой, так как наслушается от него гадостей.

А я уже морально не тяну жалобы, потому что чего-то добиться можно только через жалобы, а не могу нервничать, потом очень плохо мне, давление сразу за 200.
Сколько раз на госуслугах пыталась к хорошей больнице прикрепиться - фигвам

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2221
Благодарил (а): 546 раз.
Поблагодарили: 366 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Награды: 3
Букет тюльпанов (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-( :-( :-(
Чет от многих россиян слышу нарекания на медицину врачей. В том числе сестра моя двоюродная жаловалась :-( . Она инвалид, после инсульта.

А у меня осталось очень хорошее впечатление о врачах и медсестрах. Я заболела, когда была у мамы в РФ, и меня пролечили в дневном стационаре бесплатно (только актовегин и милдронат я купила сама, и КТ и прием у невролога в медицинском центре были платные), хотя у меня естественно не было полиса. Это было в 2019 году.

Только очереди к врачам большие. Маму (ей тогда было 92 года) водила по кабинетам, она диспансеризацию проходила. Это тяжело.

_________________
Изображение
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Emi Ferejra. В 70 лет 70 кг.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2022, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 332 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Игрушка Медвежонок (1) Букет тюльпанов (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет тюльпанов (1)
Лимончик (1) Снежинка (1) Новогодняя открытка (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Ну ты и везучая! Теперь даже на прием к обычному терапевту попасть, надо не меньше 2-х недель ждать. У меня сестра постоянно по врачам ходит.
А со специалистами вообще беда - даже в лист ожидания трудно попасть.

Но мне все равно - я к ним уже давно не хожу.

Много зависть о района области, нам, в Можайске, сильно не повезло. Сколько раз пыталась перекрепиться в приличную поликлинику - не пускают.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1304 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 131  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], chekha, FeedBurner [Bot], Google [Bot], haritonchik_83@, lyuba.lemesheva, Nadja_K, Ольга А., Rostovlitvin, testirovtshik, Tinka74, Valda Zemture, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ВераНиkа, Таняхина, ТОН64


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB