Текущее время: 29 мар 2024, 08:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 06:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Первый шаг к похудению сделан!
Я потолстела..


Вложения:
Resize_20211223_113942_2446.jpg
Resize_20211223_113942_2446.jpg [ 65.07 Кб | Просмотров: 385 ]

_________________
Татьяна
Изображение


Последний раз редактировалось Masterica 23 дек 2021, 07:41, всего редактировалось 13 раз(а).
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 06:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Начну сегодня,11.11, отличная дата,чтоб начать все заново.
В плом году оставила на этом форуме (благодаря поддержке и советам )18 кг! Эффект оказался недолгим, без спорта и контроля жирок вернулся и я снова тут! Снова расчитываю на поддержку!

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блин с грибами (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза нежная (1)
Роза (1) Красный Новогодний Шар (1) Конфетка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)

Удачи в начинаниях)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 206
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 335

Награды: 3
Бабочка (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Удачи)) Каков твой план действий?

Изображение

_________________
Начало 18.10.2021 Изображение цель к 1 марта

Участник конкурса "ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Начало 3 января 2022" viewtopic.php?f=50&t=25710

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 518
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Пряник Новогодняя снежинка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я - тоже рецидивистка. :-):
Удачи в начинаниях!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 12:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka
Спасибо!
Смотрю,у тебя на старте такой же как у меня вес! :cool_cool: тебе тоже удачи!

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
KriStuLLIa
Спасибо, плана пока нет :-) ,просто исключила хлеб и сахар.сегодня считаю сколько еды я съем.

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Hатусик
Привет,:-) :-) :-) я помню тебя, я летом просто отдохнула хорошо :-) стыыыыдно :smu:sche_nie:

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 14:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Отчет по питанию 11.11


Вложения:
Resize_20211111_182234_4171.jpg
Resize_20211111_182234_4171.jpg [ 224.97 Кб | Просмотров: 1854 ]
Resize_20211111_182503_3621.jpg
Resize_20211111_182503_3621.jpg [ 89.21 Кб | Просмотров: 1854 ]

_________________
Татьяна
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2021, 04:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет
12 ноября мой вес 82.1кг.


Вложения:
Resize_20211112_085719_9811.jpg
Resize_20211112_085719_9811.jpg [ 415.63 Кб | Просмотров: 1825 ]

_________________
Татьяна
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2021, 09:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блин с грибами (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Роза нежная (1)
Роза (1) Красный Новогодний Шар (1) Конфетка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Крутой аквариум) Сколько литров?

С отвесиком!)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Masterica.Танюшка стройнеет!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2021, 09:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 327
Откуда: Норильск
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Розовые розы (1) Золотой бант (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1)
Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka
Спасибо! Я вчера с воодушевлением; и ела правильно,старалась. На эллипсе час ходила :-) . Посмотрим,на сколько меня хватит.
Я обладательница двух аквариумов: на 200 литров, и на 30 литров. Тот ,что на фото 200.
В маленьком я мох ращу, хочу креветок пустить. Вот.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 79111750687S, _Ния_, Алеко, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Iceflue, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, KrasotaElen, Kukaket, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], yummyjane, YuYah, Пустячок, Ирина Счастливая, Ирина1982401, Людмила Савалина, Михалы4, Настёна Я


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB