Текущее время: 28 мар 2024, 18:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 24 июн 2022, 10:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
14 классов? Это как бы в школе идет по ступеням дальше, профобразование получает? А в вуз как перейти? С какого класса?

Все школы до 12-го класса.По окончании только аттестат зрелости.У моего сына частичные экзамены +специальность.Есть дети которым трудно учиться по 8-9 часов или есть СДВ ,для них спец.школы.И это здорово,что и таких ребят вытягивают.Чтоб по улицам не таскались. :-):
А в ВУЗ можно только после армии поступать.Девочки 2 года служат,мальчики-3.Хотя есть которые от армии после школы с высокими баллами идут учиться в универ,а потом служат сверхсрочно,но уже по специальности и за зарплату после определенного времени.
А так как мой сын выбрал компьютеры,то 13-14 классы уже идет учеба на программирование.
Наподобие нашего УПК.Не знаю или еще такое существует. :nez-nayu:
Разные профессии:парикмахер,повар,техник по машинам,фотограф,бухгалтер.Раньше были медсестры младшие.Сейчас нет.Я в свое время упустила шанс.Мало в стране была и плохо язык знала.Хотя,все что ни делается,все к лучшему. :nez-nayu: :du_ma_et:
,

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 26 июн 2022, 22:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
12 классов, 2 года армии, еще учеба нужна, замуж вашим девочкам некогда выходить, или после 30 уже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 27 июн 2022, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
12 классов, 2 года армии, еще учеба нужна, замуж вашим девочкам некогда выходить, или после 30 уже.

Тут 3 варианта.Либо девочка религиозная и она не служит и тогда от 18-21 выходит замуж.Либо да ближе к 30.Либо в 23-24 выйти замуж и учиться.Правда родители не всегда могут помочь.Пенсия в 64-женщина и в 67-мужчина.Хотят вообще увеличить до 70.Если офисная работа-почему нет.А физическая...На пенсию вышел и сразу на тот свет :kli_ny: .Так с моим папой стало к сожалению. :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 15 июл 2022, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3791
Изображений: 551
Откуда: Украина
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Два лака для ногтей (1) Целебная настойка (1)
Кресло-качалка (1) Букет полевых цветов (1) Чемодан для ненужных вещей (1) Желтый зонтик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка :-|-: какие вы молодцы с мужем, не переживай вес сбросишь, главное эмоционально всё устаканится. Сил вам и здоровья!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 10:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3791
Изображений: 551
Откуда: Украина
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Два лака для ногтей (1) Целебная настойка (1)
Кресло-качалка (1) Букет полевых цветов (1) Чемодан для ненужных вещей (1) Желтый зонтик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эфка :-|-: как дела, черкани парочку слов, как появишься

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 14 дек 2022, 14:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 768
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,563

Награды: 15
Апельсин (2) Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я рада вернуться. Адаптация наша, наверное, заканчивается. Мне казалось, что ее не было. Но, оглядываясь назад...
У нас все хорошо, девчонки нормально, есть моменты, но они у каждого в семье есть.
Я поправилась.
90 кг. Не считала. Плюс куча вкусняшек с ребенком, который слаще морковки ничего не ел и все хочет.
Очень хочу время теперь посвятить себе. Очень много сил моих ушло на организацию нашей жизни. Как бы я не хорохорилась, но была выпита. Нет, я держалась, и даже очень не плохо. Но теперь нужно вновь одеяло на себя перетягивать.
Еще моя ошибка быда в том, что я не увеличила количество калорий во время. То я дома сидела, или вообще лежала, а тут сразу на работу и еще один ребенок.
Сажусь на 2200 кк.
Там посмотрим.
Еще мне неудобно стало считать на калоризаторе, долго.
Буду очень благодарна, если подскажите что-то удобное.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 14 дек 2022, 14:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 768
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,563

Награды: 15
Апельсин (2) Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Еще очень сильно хочу найти рецепт хачапури с сыром и творогом, в серединке яичко, в них было много белка.
Возможно Юля Temma писала о нем , а может и нет.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 15 дек 2022, 07:08 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2022
Сообщения: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1

Блог: Просмотр блога (3)
Эфка писал(а):
Сажусь на 2200 кк.
Там посмотрим.
Еще мне неудобно стало считать на калоризаторе, долго.
Буду очень благодарна, если подскажите что-то удобное.


Привет!
2200ккал? не многовато?

Попробуй FatSecret - очень хорошая прога. Все моГЕТ, все считает :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 15 дек 2022, 11:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 421
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская обл.
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 208

Блог: Просмотр блога (0)
Эфка писал(а):
Еще очень сильно хочу найти рецепт хачапури с сыром и творогом, в серединке яичко, в них было много белка.
Возможно Юля Temma писала о нем , а может и нет.

У Вики есть KvikiLeo

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эфка худеет пешком
СообщениеДобавлено: 15 дек 2022, 18:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 768
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,563

Награды: 15
Апельсин (2) Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Vestunichka писал(а):
Эфка писал(а):
Сажусь на 2200 кк.
Там посмотрим.


Привет!
2200ккал? не многовато?

Нет, пока так. Это психологическое. Я когда считаю, я столько не наем, сегодня вот 1665 только.
Но 2200 разрешено. И к этому надо стремиться. Просто у меня достаточно активный день. И я не буду есть шоколадки.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Andrei_mlntv, anialebedeva22, Алёнка светлая, barley, Bing [Bot], elizavetasoboleva34, елена николавна, Елена.Премудрая, Galina17, GoGo [Bot], Google [Bot], irinatarasova22, irkir4, katy89, Kisa22, kiv71, kltn, Losing_weight, Min'so, Outbreak, Rarita, ssk, tati.k_22, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Панда70, Ирина2266, Летняя Я, Эдель, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB