Текущее время: 28 мар 2024, 19:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 93 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 16:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Свято верю что у меня всё получится.......Хочу начать жить, а не существовать.....Лучше поздно, чем никогда.......

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 17:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 14.05.2021
Сообщения: 82
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Награды: 2
Минеральная вода со льдом (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с дневничком и шлю самые тёплые лучи поддержки!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 17:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Кошечка (1) Апельсин (1) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Поздравляю с дневничком! Я думаю, у тебя все получится, главное желание. Я тоже тут новенькая. Давай дружить) Я поставила себе цель - 20 кг к Новому году, мотивации хватает, надеюсь у тебя тоже)) Главное не забрасывать, идти к своей цели )

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 19:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kiisu писал(а):
Поздравляю с дневничком и шлю самые тёплые лучи поддержки!

Спасибо большое за поддержку! :rose: ......Буду стараться, очень буду стараться.... :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
-Сонечка- писал(а):
Привет! Поздравляю с дневничком! Я думаю, у тебя все получится, главное желание. Я тоже тут новенькая. Давай дружить) Я поставила себе цель - 20 кг к Новому году, мотивации хватает, надеюсь у тебя тоже)) Главное не забрасывать, идти к своей цели )
Сонечка, очень рада знакомству...! :cool_cool: Давай дружить и поддерживать друг друга....Меня Алёна зовут.....Я из Калининграда.....

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
Ну вот и чудесно! Все получилось! Так шаг за шагом все образуется и все сложится! :buket:

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
Если ты не хочешь чтобы твои сообщения склеивались, после второго и последующих сообщений (в том случае если они идут подряд одно за другим) ставишь внизу под сообщением галочку в клеточке "Не склеивать с предыдущим".
Еще одно, если у тебя длинное сообщение и ты хочешь его спрятать - выделяешь все сообщение и нажимаешь кнопку Spoiler= (сверху над сообщением, второй ряд). Остальное постепенно разберешься. Если что - спрашивай, обязательно найдется кто-то, кто ответит.

Получится вот так

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_ писал(а):
semast2008
Ну вот и чудесно! Все получилось! Так шаг за шагом все образуется и все сложится! :buket:
Да, так и будет!...Спасибо за поддержку......)


Вложения:
a541a8946dcb1d49a230664892868b85.jpg
a541a8946dcb1d49a230664892868b85.jpg [ 97.7 Кб | Просмотров: 1114 ]

_________________
Алёна Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Картинку можно сначала уменьшить на своем компе, а потом вставить. Иногда девочки такие огромные картинки вставляют, что на экране только их кусочек виден. Или внести в свой альбом и потом вставить. В этом случае она после нажатия увеличится.
Кажется все то, что я в первые дни искала, я тебе объяснила - остальное по ходу дела!


Вложения:
file.jpg
file.jpg [ 32.55 Кб | Просмотров: 1108 ]

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Кошечка (1) Апельсин (1) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008 писал(а):
Сонечка, очень рада знакомству...! :cool_cool: Давай дружить и поддерживать друг друга....Меня Алёна зовут.....Я из Калининграда.....

Отлично! Я из Питера)) Меня София зовут, полное имя, но в основном зовут Соней.))) Я думаю, у нас все получится! Поддержка очень важна)

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 07 июл 2021, 20:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_ писал(а):
Картинку можно сначала уменьшить на своем компе, а потом вставить. Иногда девочки такие огромные картинки вставляют, что на экране только их кусочек виден. Или внести в свой альбом и потом вставить. В этом случае она после нажатия увеличится.
Кажется все то, что я в первые дни искала, я тебе объяснила - остальное по ходу дела!
Всё понятно, могу забыть что-то, но со временем научусь.....Благодарю, Лариса...... :bra_vo:

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 93 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Alfahouse, АгаАга, avia411, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], elizaande, EPM, Google [Bot], iradarbi, jsai, katy89, olga-riddle, olga.schah, timka19, tipsin.david, Yandex [Bot], Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB