| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Heliana на пути к мечте https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25364 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Heliana [ 09 июн 2021, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Heliana на пути к мечте |
 вот и я решилась завести дневник.На сайте обитаю давно, но активно начала общаться неделю назад. Стартовала я с весом 134,2. Вчера по итогам отчета в конкурсе вес 133 кг. За неделю ушло не много, но у нас на работе это самая жуткая неделя - 2 ДР и день фирмы, как не отнекивайся с питания сбилась. 
|
|
| Автор: | elochka78 [ 09 июн 2021, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Heliana Все получиться.Верь в себя и делай все по возможности,без вреда для своего организма. |
|
| Автор: | Heliana [ 09 июн 2021, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
elochka78 писал(а): Heliana Все получиться.Верь в себя и делай все по возможности,без вреда для своего организма. Спасибо 
|
|
| Автор: | elochka78 [ 11 июн 2021, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Heliana Успеха и удачи! |
|
| Автор: | Февраляночка [ 11 июн 2021, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Привет! Расскажи о своих планах, как стройнеешь? |
|
| Автор: | Heliana [ 11 июн 2021, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Февраляночка писал(а): Привет! Расскажи о своих планах, как стройнеешь? У меня диета от диетолога + пешие прогулки и по вечерам Миля с Лесли(если не очень поздно с работы пришла). |
|
| Автор: | Heliana [ 22 июн 2021, 10:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Ну вот и прошла еще неделя. Отвес за неделю не очень большой - 600 грамм. Но у меня Вчера был ДР и были небольшие нарушения+КД и я опасалась увидеть вообще +. На этой неделе было две глобальные прогулки))- в среду мы с мамой ходили по магазинам выбирали платье на свадьб к брату ехать(4 часа по магазинам я думала помру  ), и в субботу я ездила в Москву на выставку, немного болели ноги, но в принципе вполне неплохо перенесла столь длительный поход, это радует выносливость растет.
|
|
| Автор: | elochka78 [ 22 июн 2021, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Heliana писал(а): Ну вот и прошла еще неделя. Отвес за неделю не очень большой - 600 грамм. Но у меня Вчера был ДР и были небольшие нарушения+КД и я опасалась увидеть вообще +.. Возьми в руки пачку масла или маргарина 200гр.Умнож на три.И теперь скажи это мало весит? Каждые 100гр это отлично.Так что будь уверенее в себе и иди вперёд.Всё у тебя получиться С ДР.Здоровья,исполнения всех желаний 
|
|
| Автор: | Heliana [ 22 июн 2021, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
elochka78 писал(а): С ДР.Здоровья,исполнения всех желаний Спасибо
|
|
| Автор: | NataZuj [ 29 авг 2021, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Heliana на пути к мечте |
Привет! Давно не появляешься. Как успехи? |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|