Добрый день
, дорогие худеющие стройняшечки! За свое питание, а точнее подсчёт калорий, я взялась еще 31 марта. Что меня сподвигло на это? Очень интересный вопрос, и остается для меня загадкой. В марте переболела ковидом, потеряла обоняние (до сих пор не полностью восстановилось), наверное болезнь как-то повлияла на мой мозг
и он сам настроился на похудение (слава Богу!). Не было у меня никакого тригера, и на кануне 31 марта я и подумать не могла что завтра вдруг начну считать калории и вникать в правильное питание 
.Всю жизнь я живу с лишним весом, в разные года, в разной степени, естественно опыт похудения имеется, но намного больше провальных попыток, и как следствие к еще большему набору веса...все большему и большему...и в итоге максимум был достигнут в 131 кг
А мне нравилось, когда обоняние пропало, аппетита не было)
Обязательно все получится!
! Вобще настроение боевое, но бывают пока небольшие моменты когда боевой дух ослабляется, прежде всего от того, что я всё-таки ждала более быстрых изменений и в цифрах и визуально. Этот форум я почитываю еще примерно с середины апреля, и вы, дорогие девушки, практически все мне знакомы уже 
, а вот от того что запахи не слышала очень страдала первое время (обожаю вкусные запахи, люблю пользоваться парфюмом), сейчас уже хоть что-то слышу, но тонкие, нежные запахи, не сильно выраженные все еще нет.
. На тот момент твой дневник был относительно недавно начат, вес приблизительно схожий, и стартовали с небольшой разницей. Это у тебя я узнала про Таню Федорищеву)))) тоже стала с ней шагать, сейчас ленюсь 