Привет

Ну вот, не стоило себя недооценивать)

Если сброс идет при таком КБЖУ как есть, то мое мнение, что не нужно снижать. Снизить всегда успеешь

Добрый вечер. Сегодня наконец-то я добралась до Белитовского магазинчика и купила себе аж 3 "мазюкалки" .Выбор был огромен и если бы не ограниченное кол-во суммы в кошельке я бы прикупила еше пару видов кремов ну и конечно же батарейку приобрела, так что завтра у меня контроль и боязно и любопытно одновременно.
Утром сегодня ходила к соседкам в гости на кофе, они меня похвалили, отметили что видно как бока ушли, руки в плечах, вобщем вся верхняя часть постройнела, не глобально конечно, но уже заметно

Извините, я все еще не разобралась как правильно прикреплять фото, как цитаты выделять и прочие тонкости)))
Вобщем этот коллагеновый крем я уже успела нанести и испробовать, жгучая штучка я вам скажу , но мне нравится, особенно теперь, когда прохладно в квартире, очень согревающий
Ну и еще парочку кремов взяла, один для груди, а второй с мумие, помню Мириманова Екатерина очень хвалила и рекомендовала таблетки мумие добавлять в крема для тела, так как этот компонент здорово подтягивает растяжки, так что просто не могла пройти мимо крема с мумие, будем тестить

Жива_Я, Алена, ну вот завтра и посмотрим уходит или нет, но я сегодня как раз тоже читала такое мнение как у тебя, что пока расчет работает и идет снижение веса вполне можно не трогать, а вот как только наступает эффект плато, и если этот эффект держится больше месяца, тогда нужно пересматривать.

Уже поздняя ночь, а я все не сплю , нужно же было обязательно попробовать все купленные новинки . Значит коллагеновый крем при нанесении создаёт эффект согревания за счет экстракта перца. Для груди крем - просто крем, никаких ощущений он мне не добавил. А вот крем с мумие содержит экстракт ментола и имеет довольно ощутимый эффект холодного жжения. Вобщем теперь утром и вечером обязуюсь мазюкать себя этими эликсирами

Доброе утро , хотя у меня совсем не доброе
мои весы всё-таки сломались, и дело было не в батарейке , мне нужны срочно новые весы!
И вобще сегодня настроение поныть-поворчать... погода отвратительная - все время дожди, пасмурно и темно...утром проснулась и состояние тяжести и потливости мучает меня, есть не хочу, пить не хочу, и вобще ничего не хочу
Пойду посплю еще

Доброе утро!

Мы худеем ночью, так что ночью лучше спать))
Крема хорошие. Мне линейка с мумиё тоже нравится, говорят мумиё от растяжек помогает, но мне кажется если и помогает, то только от свежих, еще не побелевших, хотя я не спец)

Не грусти) Это же хороший повод для шоппинга))

Зато как дышится.. когда выходишь на улицу или открываешь окошко, тот запахи весны смешиваются с запахом дождя...ммм..моя любимейшая пора!
Не расстраивайся, при стрессе вырабатывается кортизол, который тормозит похудение, т.ч. оно нам не нужно

Молодец, Аленка , мыслишь позитивно! Новые
Весы ближайшие пару дней так точно не куплю, пока нет свободных финансов на это, но! У меня где-то были еще одни весы, мне они не нравились(подарок был на др), но сейчас как вариант пригодился бы. Осталось только найти их после переезда , пока безрезультатно. Сегодня мазюкалась кремами и реально чувствовала что схуднула точно. Кстати эффект от кремов уже есть, вот прям с первого применения, реально кожа более упругая стала, а то вялая совсем была

Круто В этом деле главное постоянство)

Доброе утро, всё-таки главное задаться целью и результат обязательно будет , я теперь снова с весами, полдня вчера потратила, но весы отыскала в неразобраных вещах после переезда и кстати заодно поразбирала эту кучу, что-то разложила и 4 пакета хлама выкинула, так что только на пользу пошло. Сильно новые весы меня не порадовали, всего минус 200 гр.показали, но нужно понимать что отслеживать динамику надобно всё-таки на одних весах, так как, думаю, погрешность между весами всетаки есть. Идем дальше, голову и руки не опускаем!