Не знаю, у меня уже скорость сброса стала замедляться. Но это не важно, мне уже стало легче ходить, так что дальше - как будет, так и будет. Главное чтобы уходило!

Ты меня уже замучила со своими сырниками! Сижу тут исхожу ....
Пойду завтра за творогом!

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:


В нашем деле - чем бы дитя ни тешилось, главное чтобы лишний раз не тренировало зубы! А так, можно тренировать все, что угодно!
Спокойной ночи!

Это да.

Мой любимый завтрак) Еще бы кто-то их для меня готовил, а не сама


Доброй ночи!

Всем доброе утро!

Весы показали минус 200 гр с утра, я надеялась на большее, т.к. вечером взвесилась и там была цифра на 300гр больше, а за ночь у меня уходит около килограмма. Надо перестать взвешиваться несколько раз в день

Оказывается, что сегодня в РФ выходной, а я планировала поработать, ну да ладно, займусь сегодня документами. У нас сегодня на улице дубак, дождь, тоска. Дома я снова одна

Ураааа!


Ну вот, только хотела попросить у тебя солнышко, а у вас то же самое что и у нас!


Тоже этим грешу, а уж перед сном - так это обязательно!

Хорошего тебе отдыха!

Приятно знать, что я не одна такая:)

Отчет за 14.06:
Завтрак - яичница (2 яйца), огурцы, сыр, отрубной хлеб, кофе с молоком.
Обед - рис отварной, куриные котлеты, салат (огурец, черри, салатный сыр, без заправки).
Перекус - яблоко.
Ужин - кофе с молоком, бутерброд с творожным сыром, авокадо, слабосол. семгой.

К - 1949
Б - 123
Ж - 70
У - 201

Спорт - 20 км на велотренажере.
Вечером ходила на эпиляцию, находила не много - 5т шагов только.

Доброе утро!

По весу сегодня без изменений.
Я работать.

Всем хорошего дня!

Добрый день!

Я тоже, пока стою на месте.
Наверное Луна сейчас ОЧЕНЬ уж растущая. Подождем пока начнет убывать! И мы за нею гуськом на убывание!
Хорошей работы!

Жива_Я
Привет. Не грусти, ты не одна такая стоишь)))) у меня вобще привес сегодня некислый))) противный организм, как только чуть жарче сразу задержка жидкости, даже на весах ноги сегодня не очень помещались