Текущее время: 16 апр 2024, 08:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 10 апр 2021, 17:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
15:38 куриная печень тушеная с луком и укропом + салат и немного моцареллы, сейчас поедим и пойдем погуляем, +15 и временами моросит, но ребенок сильно гулять хочет :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 10 апр 2021, 20:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
18:43 апельсиновый фреш и хлебец с филе индейки.. у меня подруга сегодня утром родила, сейчас поеду навещу :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 08:55 
В сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 576
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
здравствуйте девочки. на магги за 6 дней -1кг...
это декор к пасхе)) потихоньку готовлюсь. пряники


Вложения:
171948905_492816588751835_918940062541673653_n.jpg
171948905_492816588751835_918940062541673653_n.jpg [ 122.78 Кб | Просмотров: 268 ]

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 09:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анастасия Домаркас

классно :cool_cool: а у вас когда в России пасха?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
вчерашний ужин 21:55 кордон блю со смесью овощей(ыасоль стручковая, бобы, горошек, морковка и что - то ещё беленькое), очень вкусно :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 09:07 
В сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 576
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ludmila Lepeut писал(а):
Анастасия Домаркас

классно :cool_cool: а у вас когда в России пасха?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
вчерашний ужин 21:55 кордон блю со смесью овощей(ыасоль стручковая, бобы, горошек, морковка и что - то ещё беленькое), очень вкусно :-):

через 3 недели. 2 мая. но заказы отдаю с 29 апреля.

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 11:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
С утра два стакана воды с лимоном
8:41 завтрак каша овсяная 150 грамм и бутерброд из цельнозернового хлеба с слатом и куриным филе :-): зелёный чай

Анастасия Домаркас

а, понятненько, у нас 4 апреля была


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2888
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,363

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Анастасия Домаркас
Какая красота ! Мне курочки понравились :in_love:

Привет девушки! У меня пассивная лень, обжорство. Макдак был, очередное пиво, и КД дни :ny_tik: талию и живот опять разнесло.
На этой неделе посчитаю воду и калории, не знаю смогу ли.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 12:18 
В сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 576
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
спасибо) их уже забронили вчера. делаю новых.
мы в сб. ходили в кинг бургер. я не ела конечно. я на магги. сыну купила мэри комбо какой-то...бургер,картошка,кола,соус. заплатили 26р,остальное за счет сбербанка(сберспасибо),бонусами. купила в перекрестке сыр бри для муссовых пирожных)

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 13:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2888
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,363

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Ludmila Lepeut
А как вы Пасху отмечаете?

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 19:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Кроссовки EasyTone красные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo

еда такая же, как у вас, кроме того, как дети в школе и в садиках ищут по территории шоколадные яйца. Типо мини - квеста :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
8:38 завтрак овсянка с корицей и медом :-): 12:05 тренировка с Джиллиан по 2 уровню, контрастный душ и съела яблочко. 13:49 запечённая цветная капуста под соусом бешамель и лосось на пару
17:53 сыр, авокадо и хлебцы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Александр 5, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Сергей Франт., Светок79, ElenaM73, ElenaShepeleva, ferian, GoGo [Bot], Google [Bot], kompra4ikos, lykovfedor, Meolana, Olenka984, Orchidea663, pryanik007, SveS, TatyanaVA, Valentina_z, ХЕленааа13, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zwetik31, Касапуся, Валентина Крайняя, ВераВикторовна, Маруся К, Мариirf, Михалы4, Наталька :), ТаняИнта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB