| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25186 |
Страница 1 из 15 |
| Автор: | Люб@нечка [ 16 мар 2021, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Всем привет! Это не первая моя попытка скинуть вес. Раньше я искала для этого какие-то причины, скидывала много килограммов и через какое-то время набирала их снова, когда определённая цель была достигнута. В этот раз все иначе) У меня нет особой причины, цели или мотивации. Я просто изменила свою жизнь! Еда перестала быть чем-то важным в моей жизни, я словно избавилась от наркотической зависимости. Буду рада знакомству, если кто заглянет на огонек  
|
|
| Автор: | Люб@нечка [ 16 мар 2021, 14:52 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) | ||
Если кому интересно, вот мой приблизительный рацион:
|
|||
| Автор: | Карамель1 [ 16 мар 2021, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Вкусная менюшка!!! 
|
|
| Автор: | Люб@нечка [ 17 мар 2021, 02:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Карамель1 писал(а): Вкусная менюшка!!! Спасибки)) Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды: Рацион на сегодня: Вложение: Screenshot_20210317_094159.jpg [ 190.42 Кб | Просмотров: 2020 ] Спорт пришлось отложить на пару дней, пока кд не закончатся(( Буду пытаться больше ходить. |
|
| Автор: | Dadido [ 17 мар 2021, 03:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Удачи в похудении!) |
|
| Автор: | flowers000 [ 17 мар 2021, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Привет! Классная привычка есть супы на завтрак  У меня вот в семье супы только по выходным едят, да и то не все. Смотрю, у тебя всё меню одним временем записано. Ты с утра себе как-то по контейнерам раскладываешь на весь день? Бывают ли в таком случае незапланированные приемы пищи? Удачи в похуделках! |
|
| Автор: | Люб@нечка [ 18 мар 2021, 02:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Dadido писал(а): Удачи в похудении!) Спасибки  Добавлено спустя 5 минут 42 секунды: flowers000 писал(а): Привет! Классная привычка есть супы на завтрак У меня вот в семье супы только по выходным едят, да и то не все. Смотрю, у тебя всё меню одним временем записано. Ты с утра себе как-то по контейнерам раскладываешь на весь день? Бывают ли в таком случае незапланированные приемы пищи? Удачи в похуделках! Да, с утра все звешиваю и раскладываю) Не запланированных перекусов не бывает, хватает с излишком. Бывает, что даже не все съедаю. Мне повезло с желудком, хватает небольшого объёма, чтобы наесться. Супы просто обожаю, особенно рыбные. Всегда есть что-то жиденькое. Готовлю обычно по воскресеньям на всю неделю. Мужики мои с удовольствием лопают все диетическое, кому хочется пожирнее сдабривают майонезом. |
|
| Автор: | Люб@нечка [ 18 мар 2021, 04:46 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) | ||
Сегодня углеводов многовато, но решила позволить себе, т.к. ужин вчера съесть забыла:
|
|||
| Автор: | Мариолла [ 18 мар 2021, 05:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) |
Люб@нечка писал(а): Всем привет! Это не первая моя попытка скинуть вес. Раньше я искала для этого какие-то причины, скидывала много килограммов и через какое-то время набирала их снова, когда определённая цель была достигнута. В этот раз все иначе) У меня нет особой причины, цели или мотивации. Я просто изменила свою жизнь! Еда перестала быть чем-то важным в моей жизни, я словно избавилась от наркотической зависимости. Буду рада знакомству, если кто заглянет на огонек Привет) весна - самое время преобразиться. Полезные пищевые привычки и настрой, как это не банально, лучше любых диет. Желаю удачи в похудении! |
|
| Автор: | Люб@нечка [ 21 мар 2021, 10:32 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Люб@нечка: худею без мотивации, просто из вредности) | ||
Мариолла писал(а): Люб@нечка писал(а): Привет) весна - самое время преобразиться. Полезные пищевые привычки и настрой, как это не банально, лучше любых диет. Желаю удачи в похудении! Спасибо огромное)) Диеты - зло! Или в корне менять жизнь, или продолжать падать на дно. Диеты, нечто временное, и результат дают временный, а нам нужно раз и навсегда) Выходные опять под завязку была занята ремонтом, много пила воды, но вес не увеличился. Меню на сегодня:
|
|||
| Страница 1 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|