Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Совместный дневничок нескольких особ))
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25070
Страница 1 из 15

Автор:  MELLINI [ 29 янв 2021, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Совместный дневничок нескольких особ))

Изображение
Изображение

Когда-то форумчане
Татьяны, Ольги, Ани...
Танцуя на гулянье,
Открыли новый стиль))
Совместные худелки,
Под ложки и тарелки,
Под соусы и грудки,
Открыли мы бутыль...
Теперь, почти забытая
Диетами забитая
Но, всё же непокорная...
Жива бутыль задорная))

Изображение

Изображение

Автор:  MELLINI [ 29 янв 2021, 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

:butter-fly:
У меня рыба кажется горит...
Попозже зайду))

Автор:  Olga-Volga [ 29 янв 2021, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Автор:  ванчоус [ 29 янв 2021, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

MELLINI писал(а):
:butter-fly:
У меня рыба кажется горит...
Попозже зайду))

:-)
Опять пишем все вводные?
Как раз и посчитается)

Автор:  Oxanka 1 [ 29 янв 2021, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

Привет всем! Буду дома, домеряюсь.))

Автор:  Cattleya labiata [ 29 янв 2021, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

:-|-: Классно получилось :co_ol:
Сюда и напишу: Сейчас вес 66.5 кг к 01.06.21 хочу 62 кг -4.5 кг
ОТ 88 см 84 см -4 см
ОЖ 98 см 94 см -4 см
ежедневная утренняя зарядка 30-40 мин 7/7
косметический уход с применением прибора "Дарсонваль" 7/7

Автор:  Стройн@яЯ [ 29 янв 2021, 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

Ааа суперский начальный пост :hi_hi_hi: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Мои замеры

Вложения:
29,01,2021.jpg
29,01,2021.jpg [ 11.95 Кб | Просмотров: 972 ]

Автор:  Harmoni [ 29 янв 2021, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

Да, оформление в самый раз :-)


Вот то что имеем и цели:

Вес 90,2кг - хочу 75кг
ОТ 91см- нужно -10см
ОЖ 110см - нужно -20см
ОБ 114см -нужно -15 см

По активности минимум 7км в день (ставила бы 10000 шагов но из-за коляски плохо считает, а по GPS, расстояние правильно), это пока для старта, потом ещё что-то накину

По уходу каждый день массаж щеткой сухой, ну тут прям пендель нужен, купить купила, а начать так руки и не доходят :hi_de:

Автор:  MELLINI [ 29 янв 2021, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))


Автор:  ванчоус [ 29 янв 2021, 17:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Совместный дневничок нескольких особ))

Переношу для грандиозного шухера :-) :-)
ОБ 105 хочу 102
ОЖ 100 надо бы -10см
ОТ 87 мечтаю о 78 хотя бы...почему намерила 85 первый раз - не понятно :nez-nayu:
ОпГ95
Вес тоже в + :weight: 84.8
Ну про не хочу, но надо: 2 раза в неделю не меньше 16 тыс шагов нагуливать...на большее не способна :smu:sche_nie: вообще-то я много чего не хочу и ленюсь...

Страница 1 из 15 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/