Текущее время: 27 апр 2024, 08:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 17:26 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня :smu:sche_nie: Впечатления остались такие. Очень большой город. Настоящие каменные джунгли. Гулял постоянно сверяясь с картой. Много больших торговых центров, аккуратные ухоженные улицы, парки, гоняющие на перегонки водители автобусов. Суетливый город, не так как в Москве, там вообще муравейник, но все куда то торопятся, спешат. Когда из небольшого города приезжаешь сильно заметно. Хотя я только Советский район хорошо успел рассмотреть, день в центре гулял и день на левом берегу. Но пока для себя решил, что город хороший приехать погостить, погулять, посидеть в кафешках, учиться, возможно работать не долго. Но переезжать на совсем туда я бы не стал. Привык к неторопливости маленьких городов. Рядом с Воронежем таких много, на любой вкус и цвет. В этом году буду путешествовать смотреть выбирать.
Вложение:
3571.jpg
3571.jpg [ 397.69 Кб | Просмотров: 367 ]
Вложение:
3572.jpg
3572.jpg [ 266.81 Кб | Просмотров: 367 ]
Вложение:
3573.jpg
3573.jpg [ 284.3 Кб | Просмотров: 367 ]
Вложение:
3574.jpg
3574.jpg [ 160.19 Кб | Просмотров: 367 ]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4459
Благодарил (а): 396 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,792

Награды: 46
Синий Новогодний Шар (1) Новогодний шар с поздравлением (3) Новогодняя ёлка (2) Мешок удачи! (1)
Шар на ёлке (1) Кошка (2) Подарок (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Женька Листочкин писал(а):
буду путешествовать смотреть выбирать.

:pri_vet:-: :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 21:49 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
84,15 :ze_va_et: Интересно долго еще вес на одном уровне будет держаться.. :du_ma_et: Даже батарейку в весах поменял. Не помогло. :-) Сегодня помимо обычного двух часового шагания, находил еще пол часа в догонку. Ровно до 7км. По хорошему надо было по городу побегать, а не по квартире шагать, но на улице потеплело, снег сырой, каша под ногами. Противно. Лучше когда минусовая температура, градусов 5-7 и без ветра, самое то гулять. После завтра такую погоду обещают устрою поход километров на 10.
:running:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 23:03 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:stool1: 7.25 км сегодня и 14,25 за два дня. :whistle1: Сижу читаю книжки. :unitaz2:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 23:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9844
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Благодарил (а): 193 раз.
Поблагодарили: 1028 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 477

Награды: 130
Шары разноцветные (2) Букет полевых цветов (2) Новогодняя ёлочка (2) Новогодние игрушки (2)
Апельсиновый сок (1) Бабочка (3) Цветочек (4) Радуга (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Женька Листочкин писал(а):
Сижу читаю книжки.

Что за книжки? Мотивационные или художественные? Или еще какие?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 27 янв 2021, 00:32 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Художественные, по большей части фантастика. Сейчас читаю недавние книги Москаленко, Щепетнова, Васильева, Корнеева.. Иногда накатывает, под настроение, начинаю читать и не могу остановится. Библиотека у меня огромная и за новинками слежу, у самых популярных в сети авторов.
:reading:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 23:15 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:reading: :hang1: Ух сколько грязи, жестокости, цинизма в книгах последних двух лет. Интересно, но этого всего и в жизни хватает, аж захлестывает. Открываешь новую книгу чтобы отвлечься, а тебя носом макают в это вот все. Чтоб не отвлекался, и не забывал. Эх.. Нужно срочно Летящую против ветра Кузьминой принять. Пару глав в день наивной сказки - то что доктор прописал. А потом пару томов Муравьева для стимуляции рационального мышления. Реализм.. Чтоб их всех..

Зачитался расслабился, за четыре дня всего 23,9 км. Вес так и держится на одной отметке, странно но ладно, главное не растет. 84,2 кг. Зато визуально стал стройнее, заметно, теперь жалею что объемы не замерял, цифрам больше верю чем глазам.
:cof1:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 09:45 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Бодрого утра! :pri_vet:-: Ремонт загнал меня в угол, все заставлено, комната из спортзала превратилась в склад. Буду ходить вдоль окна, четыре шага вперед, четыре назад, спиной вперед. Тут не развернуться. Еще две недели будут ванную перестраивать. Не помыться толком. Трубы меняют.
Плавно переключился с фэнтези на научную фантастику, теперь читаю про космические путешествия. :reading: :ufo: И поигрываю в старых добрых третьих героев. Все равно пока работы никакой.

Что то в последнее время после ходьбы живот стал болеть, последние два дня ноет не переставая, справа внизу, тупая не сильная тянущая боль. :du_ma_et: Терпимо, и наверное не страшно. Все равно сейчас в больницу не попасть, она на осадном положении. Отложить что ли на пару дней прогулки?
:du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9830
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,799

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Женька Листочкин писал(а):
Что то в последнее время после ходьбы живот стал болеть, последние два дня ноет не переставая, справа внизу, тупая не сильная тянущая боль.

Женя, аппендикс удаляли? Если не удаляли, возможно это он, если удаляли, возможно спайки стали беспокоить. В любом случае, боль в животе опасная штука, надо бы к врачу.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Женька Листочкин: Моя цель 68 кг
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 21:04 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2020
Сообщения: 456
Откуда: у Белого моря
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 22
Фотоаппарат (1) Чемодан путешественника (1) Черешня (1) Лилия (1)
Кресло-качалка (1) Клубничка (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Не удаляли, болит только после ходьбы, к доктору не попасть, запись на два месяца вперед и дольше. В прошлый раз пять месяцев направление к врачу выбивали. И не безопасно сейчас в больнице. Буду наблюдать, кроме неприятного тянущего ощущения, никаких других симптомов. На всякий случай сегодня не шагал, так до магазина только прогулялся.
Есть у меня подозрения.. Визуально живот стал меньше, бока не висят, может мышцы на почку давят, вроде как она у меня неправильно расположена по снимкам. Тоже ничего хорошего, но не воспаление. Буду думать как выкручиваться, без ходьбы уже как то страшно оставаться. Прогулками удобно вес контролировать.
:-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеksандра, Алексей Быков, Bing [Bot], Google [Bot], Helena7, IRINA.IRYLA, oagolik, Orius, Outbreak, overshtag, Sergio2007, tataira, tsa1292, Yandex [Bot], Zeddicus, Карина1213, Кола Бельды, Валерия Еремеева, Лиoн4, Мечтатель, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB