А может это вообще два разных человека. Или нейросеть (одно из фото- фальшивка)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
20 кило/ конечно разница есть, но не очень даже и заметная. Особенно если начальный был 160..
160 и 140 - не так уж и заметно.,
На первом фото явно вес 140- 160. На втором 90-100. Пол центнера явно в минус .

Сравниваем 130 и 70 при росте 166

Начиталась у вас про похудение. На голодный то желудок.
..
И пошла готовить на роту солдат (вообще то на неделю и доя для себя- но сразу много- и все разделать. И по порциям можно и заморозить)
Ну чтоб два раза не мыть посуду как говориться

Из портфолио?

А вот секрет.

У меня тоже фото есть и в 130 и в 120 и сейчас..
Думала что не особо заметен похудеж- особенно на лице..
А оказывается очень даже..
правда фото не в полный рост))

На НГ делали просто..
..
Но видно..
Жаль никак ниже 100 спуститься не могу))
..
Прям как барьер психологический. Дохожу и йо йо эффект.
Может просто перестать взвешиваться на 101 «километре» то есть килограмме..
..
Уже второй раз подряд на 102 и 101 откат назад. Причем намного,

Интересный опыт. Поделись личными впечатлениями как получается. Ты уже сколько на курсе,
Я тоже хотела купить для ознакомления)) заманчивая методика.
Но потом послушала его подкасты и поняла, что я так не смогу т.к. очень люблю поесть много)) у Обложко я этот пункт закрываю полностью т.к. ем на опережение и не проваливаюсь в голодную яму)) а здесь я сразу йду в зажор т.к. остановиться когда у меня аппетит пришел я практически не могу)) поэтому осталась на методике Обложко

Зато Оля лидирует в заплыве Пользуется допингом Это законно?

Ты имеешь ввиду улитку)) да, по этой методике (как я поняла из подкастов) это допустимо

Не... курсы