Текущее время: 27 апр 2024, 03:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Black_rainbow, ну так то согласна. Странно, что у тебя и спорт есть и ты не худеешь... Может гормоны?

Dadido, да вот. Сама знаю, что зря. Из-за этого сегодня сорвалась. Вот только что съела тарелку пельменей. :cry_ing: брат не стал кушать, так я у него решила забрать и съесть. А планировала овощной суп. :cry_ing: завтра опять привес будет. :ps_ih: Ну ничего, снова в бой, как говорится. Сегодня больше ничего есть не буду просто. Меня немного успокаивает, что я сегодня ничего не ела, кроме двух яиц. От этого и срыв. Все равно плохо.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 325
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 139

Награды: 3
Звезда на елку (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sophia13
Sophia13 писал(а):
Может гормоны?

:a_g_a: и они тоже) а еще небольшой пакетик болезней, и жуткая депресуха последний год :nez-nayu: но все поправимо...как бы меня даже радует то, что он( тот самый наш вес) больше не идет вверх( просто мне абсолютно не комфортно в таком весе)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Black_rainbow писал(а):
Sophia13
Sophia13 писал(а):
Может гормоны?

:a_g_a: и они тоже) а еще небольшой пакетик болезней, и жуткая депресуха последний год :nez-nayu: но все поправимо...как бы меня даже радует то, что он( тот самый наш вес) больше не идет вверх( просто мне абсолютно не комфортно в таком весе)

Вот я тоже хотела сказать, что хорошо что вверх не идёт.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 19:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня скоро именины и день рождения. Я решила, что день рождения я праздновать не буду, так как уже буду участвовать в конкурсе "Взвешенные люди", не хочу подводить команду. Да и я настроена на победу!! И так, я написала план, по которому буду худеть.
К октябрю: -
К ноябрю: 85
К декабрю: 81
К январю: 77
К февралю: 72
К марту: 68
К апрелю: 65

Я решила перенести день рождения на конец сентября, поэтому начну активно худеть с октября. Сейчас буду просто поддерживать вес, чтобы не было привесов. Если похудею - Слава Богу, как говорится. Хотя, хотелось бы к октябрю похудеть на килограмм. Но если не смогу, очень расстроюсь и потеряю мотивацию. Надо реально смотреть на вещи. Сейчас я вешу 89.3. :ya_hoo_oo: Несмотря на привес, я очень довольна результатом, что вешу меньше 90 кг. Завтра отвес не жду, так как сорвалась, но постараюсь за завтрашний день скинуть этот привес. К октябрю постараюсь весить меньше 89. 88.7,допустим. Это было бы просто супер!! :cool_cool: Замотивировалась, так что иду дальше.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот и все, понесло меня. Сорвалась на шоколад в 10 вечера. Ладно. Главное не набрать снова 91. С первого числа начнётся жара, уже никаких слабостей давать себе не буду. Я иду к цели до кровавых соплей. :dra_chun:
Тем более, начнётся конкурс, а я настроена на победу. Даже день рождения отменила из-за него. Так что, только вперёд. Кто не падал, тот и не поднимался. Поднимается и идём дальше к отвесам!!!! (Завтра точно будет привес, но я справлюсь!)

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1381
Откуда: Москва
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Радуга (2) Букет полевых цветов (1) Черешня (1) Апельсин (2)
Звездёнок (1) Букет из шаров (1) Самовар золотой (Палех) (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А почему ты не ешь нормальную пищу? Вот ты написала, что с утра съела 2 яйца, а потом сорвалась на пельмени. А сейчас сорвалась и налопалась шоколада. Ну так конечно организм требует пищи, раз ты его не кормишь другой, более полезной едой. Попробуй завтракать поплотнее.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 23:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
А почему ты не ешь нормальную пищу? Вот ты написала, что с утра съела 2 яйца, а потом сорвалась на пельмени. А сейчас сорвалась и налопалась шоколада. Ну так конечно организм требует пищи, раз ты его не кормишь другой, более полезной едой. Попробуй завтракать поплотнее.

Я обычно ем на завтрак овсянку на воде, а в обед супчик, сегодня все как-то через одно место пошло. Ну ничего. Завтра сделаю себе разгрузочный день.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
29.09.2020
Сегодня привес +400гр, как и ожидалось.
Сейчас вес 89.7. Ничего страшного, скину! Главное не набрать больше. Вчера я сорвалась, за что ругаю себя, но тем не менее, я иду дальше. С первого октября начнётся мой марафон "Похудеть на 25 кг за полгода", так что я уже морально готовлюсь к нему. Будет сложно, но все возможно. Главное, что у меня есть цель. Каждая минута будет на счёту, каждый съеденый кусочек. Ничего, я смогу! Я сделаю это! Когда я похудею, у меня начнётся новая жизнь! Я хочу поскорее в эту новую жизнь, поэтому буду всеми силами стараться. Тем более, скоро конкурс.
Ps: я бросила курить!

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 00:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9844
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Благодарил (а): 193 раз.
Поблагодарили: 1028 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 477

Награды: 130
Шары разноцветные (2) Букет полевых цветов (2) Новогодняя ёлочка (2) Новогодние игрушки (2)
Апельсиновый сок (1) Бабочка (3) Цветочек (4) Радуга (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Sophia13 писал(а):
Ps: я бросила курить!


класс!!! умница!!!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 15:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 153
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня не взвешивалась
Ем обычную еду, вчера ела макароны из твёрдых сортов. Сегодня праздную свой др в именины. Поэтому завтра будет привес, НО! Завтра 1-е октября!! С первого октября я начинаю худеть как надо и вплоть до марта месяца. Не буду есть ничего вредного, никаких конфет и так далее. С первого октября начинается жара!!! :ya_hoo_oo: А сейчас у меня как проводы с вкусной едой получились. Последний раз съем пироженку. :-) :ni_zia:

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], lenka1979, Rawlover, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB