Текущее время: 28 мар 2024, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2021, 07:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Вчера был какой-то особенно как@шечный день, сил не было ни на что. Видимо, на погоду,ветрище задувал знатно. Да и я,какого-то черта, выпила железка на тощак, потом мутило как при токсикозе :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2021, 21:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1381
Откуда: Москва
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Радуга (2) Букет полевых цветов (1) Черешня (1) Апельсин (2)
Звездёнок (1) Букет из шаров (1) Самовар золотой (Палех) (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Filipka писал(а):
Ввязала в соревнования со знакомой на апл вотч))), приходится свои же рекорды бить, не хочется в грязь лицом упасть.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Больше 18 тыс шагов, и потрачено 1037 ккал!!!!!

Эх, где бы и мне найти знакомую с эппл вотч... Тоже хочу эту медальку :-):

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 14:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
DadidoШ да что-то мы скатились)))тяжело нарабатывать нужное количество основ ежедневно(((. На последнем издыхании заканчиваем сегодня гонку.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 15:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наверное, правильно говорят «как корабль назовёшь, так он и поплывет», похоже пора и мне переименовываться :-) а То сплошные попытки вернуться на путь истинный))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 17 май 2021, 02:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Пока полёт нормальный :ta-ne-c: :ta-ne-c: муж уехал в командировку, готовить особо не нужно))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 01:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Пошла 2 неделя на ИГ, полёт нормальный. Ещё 1 кг и вернусь к осеннему весу до срыва)). Идём дальше :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 12:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Filipka писал(а):
Пошла 2 неделя на ИГ, полёт нормальный. Ещё 1 кг и вернусь к осеннему весу до срыва)). Идём дальше :ta-ne-c:


А со следующего дня вступила на плато :is_te_ri_ka:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 03:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не, ну я тут подумала :du_ma_et: ...кг за неделю эт ж очень таки и неплохо)))).

Во меня штормит :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 25 май 2021, 17:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Filipka писал(а):
Не, ну я тут подумала :du_ma_et: ...кг за неделю эт ж очень таки и неплохо)))).

Во меня штормит :-)

:pri_vet:-:
один кг за неделю - это очень хорошо :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Filipka: наша песня хороша , начинай сначала.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2021, 13:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 9
Коктейль Пина Колада (1) Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1)
Наушники (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 41 секунду:
Начала проходить марафон)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9867546941, [email protected], Bing [Bot], Саша Рудых, Евгения лето 81, елена николавна, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], hugo.nekoo, january, king_1972, NicoNII, гал ко, ssk, Veneralisa, Volovichenko, vpchur, Yandex [Bot], Пустячок, Верапавловнаипанова, Дракончик, Дин а мит, Лидия 59, Лиза28, люда мамина, Люююдмила, Макарова ИМ, Михалы4, НатАлекс74, Чуточка13, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB