Вес 69,8 ,уменьшаюсь потихоньку .На улице холодрыга,в лёвиной комнате подключила батарею. На дачу не еду,воду все равно не подключили и делать там нечего. В мерзлую землю сажать не буду.
Меню:

вес стоял на месте, только сегодня небольшой сдвиг 69,7. А потому что таблеточки пришлось пить и отекать .Едем дальше.

Сегодня какой-то ненормальный вес 69,4, скорее всего весы глючат.Завтра видно будет.Меню вчерашнее:

Вес на утро 68,9. Вся левая сторона болит,от шеи и до кончиков пальцев, сегодня выпью обезбол.
Меню за вчера:

после волшебного порошочка отек, вес 69,2. Ожидаемо.Двигаемся дальше.
Меню вчерашнее:

Средняя калорийность 1400,примерно)И на ней уверенно худеется.Это отлично.Не голодно ?

Первые 3 недели голодно, потом привыкаю , когда достигаю результата калорийность повышаю до 1700,постепенно.Вес держится на нужном уровне долго(2-3 года),пока не случается какое -нибудь обострение заболеваний. И так по кругу

Сегодня вес 69,0 , потихоньку отёк сходит. Надо ехать на дачу, но мне неохота. Весна затяжная, холодная.Участок от клещей ещё не обрабатывали, кошек ещё не прививали Моя уже все нервы вымотала своими капризами, сядет у двери и орет(ща уйду от тебя, погнали на дачу), а там зять ещё воду не подключил в систему из- за ночных заморозков. Дурдом.
Меню за вчера:

Отек сходил долго,а тут ещё и бессонница прицепилась. Но я их всех поборола Вес сегодня 68,8, вчера ела без взвешивания - надо привыкать,на даче весов нет. Сегодня уезжаю В следующую пятницу иду на концерт и немного задержусь в городе, на 4 дня. Ну все ,пошла собирать баулы