Вчера ездила на эпиляцию, с удовольствием бы сходила, но не вышло у подруги на позже время меня записать, назад пришла пешком там километров 8-9, забыла тренировку включить на браслете сразу( под конец пути разнылись пятки, заразы, а дома сьела ТРИ конфетки моих любимых вишня с фундуком от "Волынских сладостей" они раньше их делали вишня с абрикосовой косточкой там вообще отвал башки был, а сейчас абрикосовую косточку заменили фундуком, чтоб чуть удешевить продукт, видимо из-за кусачей цены мало их покупали, а я ж ценитель ну ппц((

Oduvanchik

По-моему, фундук дороже косточки. У нас - точно. Раза в 2.

KRCCB хм, точно у нас тоже, тогда вообще странно, мне больше нравились с абрикосовой косточкой

Мне казалось что фундук дороже.

Oduvanchik

Ребрендинг. У меня так любимые духи вместо вишневой косточки стали пахнуть сливовой. Псец....

вчера только об этом думала, а сегодня натолкнулась в рассылке на статью Наталии Холоденко) "Красота отношений – в их естественности"

Мысль дня))
Никто не должен и не виноват.



вот бывают у меня такие закидоны, ну психическая я. Но если здраво посидеть и поразмыслить, реально надо работать над собой, а не закидывать партнёру " не достаточно внимателен", "недостаточно любима" когда всё дело в другом, в банальном "нет настроения" и "задолбала работа без отдачи"
Чёт налетела я вчера на своего с претензиями, которые были в общем-то совсем не к нему, а извиниться как-то странно, поскольку я же не бываю неправа

и вот прям пятой точкой чувствую, что сегодня опять буду не в духе, ведь опять эти два упражнения на пресс и опять жутко больная голова от давления. Вот куда бежать от себя вечером, и куда бежать вечером от меня мужу

Отношения должны быть легкими и комфортыми, потому как постоянный самоконтроль и "работа над собой" ради второй половины рано или поздно доведут до нервного срыва и желания избавиться от этой половины)
А умения признавать свои ошибки и просить прощения - очень важны не только в семейной жизни)
Мужчинам почему-то это сделать особенно сложно. Я своего много лет вопрошала почему он упирается рогом в своей неправоте - нет ответа. Последние пару лет только начал признавать моменты когда был неправ в чем-то, что, кстати, значительно упростило ему же жизнь А извиняться так пока и не обучила его
Хотя, при определенных допущениях, признание неправоты можно приравнять к извинениям)

Согласна
Привет, Ириша)

Корочея это да, у меня папа такой никогда не извинится, но, поняв, что не прав и остыв, будет шёлковый и делать всё, чтобы загладить свою вину, а прощения никогда не попросит(
Polochka

Короче вчера я была пря образец "худельщицы" ведь сегодня финал Взвешенных и счастливых, еда, тренировка, прогулка на много км - всё было подсознательно, наверное, заточено скорее на результат на весах, который порадовал
Еда всего 1300ккал (и как-то не специально, просто не хотелось конфеток, а обычная моя еда не очень и калорийная выходит)

после работы тренировка 35минут (без растяжки, не хотелось делать, и надо было на кухню ужин готовить и на прогулку потом)
на ужин сделала себе омлет, какой давно хотела с жаренным луком, помидорами, перцем и абгрейдила его сосисками, вышла вкуснотень и калорийность всего 140ккал на 100гр

потом прогулка быстрым шагов в центр и обратно 10,5км (в центре зашли в Сильпо, купили мне творога и твёрдого сыра, пошастали там чуть)

В общем забила я на тренировке на пресс, что у меня не получается делать, делала чуть по другому в лайт-лайт варианте, решила, ну как будет, буду разрабатывать совсем по чуть-чуть, и нервы не брали и горда собой за то, что сделала тренировку с настроением и сознанием включённым именно на тренировочный процесс В итоге с отличным настроением была весь вечер

А я вчера была образцом обжоры))))
Правда встала с отвесом))))))