Текущее время: 29 мар 2024, 19:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 705 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 71  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 05:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2243
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Благодарил (а): 300 раз.
Поблагодарили: 223 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,069

Награды: 27
Красочный Новогодний Шар (2) Дед Мороз на лыжах (1) Шары разноцветные (1) Блин с грибами (1)
Модная сумка (1) Красное яблоко (2) Роза (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
девятка уже сменилась на восьмерку и это ВАУ и УРА и я рада-рада

:a_g_a: Замечательно!!!!!
doralora писал(а):
мне кажется я неосознанно преувеличиваю калорийность блюд

Воот. И поэтому возможно что средняя калорийность сейчас была не 1644- а меньше. Надо точнее считать :a_g_a: :cve_ty:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 11:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
И поэтому возможно что средняя калорийность сейчас была не 1644- а меньше.

наверняка :ny_tik:

Цитата:
Надо точнее считать :a_g_a: :cve_ty:

дома то я все до грамма считаю, а вот на работе..
отрежут мне, например, торта кусок, смотрю на него - ну грамм 110-120, 130 максимум, значит поставлю 130, чтоб наверняка :du_ma_et: так же и с отрезанным хлебом на утренние бутерброды и с авокадо и с фруктами.. там порезал, тут почистил, а тут косточку вынул. и все на глаз в итоге

придется, наверное, и на работу весы покупать

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 11:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ОТЧЕТ ЗА НЕДЕЛЮ (31/05-06/06)
калории (среднее) - 1665.0
шаги (всего) - 87 065
км (всего) - 67.13

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
вес на 08/06 - 89,2
Изображение

на этой неделе заканчиваются все мои пятнично-отчетные конкурсы и буду взвешиваться уже только по вторникам :a_g_a:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3663
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1203 раз.
Поблагодарили: 640 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,318

Награды: 83
Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
придется, наверное, и на работу весы покупать

Будет очень удобно, раз ты дома судочки не готовишь на работу

_________________
конкурсы
Раскраска по номерам-Финал - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Весенний фреш - вес в пятницу
Корабль-призрак - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3663
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1203 раз.
Поблагодарили: 640 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,318

Награды: 83
Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
Вес на 04/06 - 89,2

doralora писал(а):
вес на 08/06 - 89,2

Выходные прошли не по плану? :hi_hi_hi:

_________________
конкурсы
Раскраска по номерам-Финал - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Весенний фреш - вес в пятницу
Корабль-призрак - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 21:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Выходные прошли не по плану? :hi_hi_hi:

тсс, это было запланированное удержание веса :za_da_va_la:

Цитата:
Будет очень удобно, раз ты дома судочки не готовишь на работу

основное то я готовлю, все, что в латочек кладу - взвешиваю
а вот хлеб на бутерброды или авокадо (который я дома только с косточкой и кожурой взвесить могу) или рыба в упаковке (кто его знает, сколько там в одном куске, они ж не идеально точно порезаны) и вот это все на глаз уже смотрю)
да плюс все праздники и дни рождения.. в общем придется таки заказывать весы :nez-nayu:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 21:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а еще я в выходные черешенку купила :smu:sche_nie:
планировалось съесть 100грамм, а съелось.. сколько съелось :nez-nayu:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 21:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3663
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1203 раз.
Поблагодарили: 640 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,318

Награды: 83
Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
а еще я в выходные черешенку купила

Я тоже черешней побаловалась :in_love:
Жаль, что в этом году дожди часто льют, она не успевает толком поспевать и уже портится... :-(

_________________
конкурсы
Раскраска по номерам-Финал - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Весенний фреш - вес в пятницу
Корабль-призрак - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: doralora: 125 → 87
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 21:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3663
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1203 раз.
Поблагодарили: 640 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,318

Награды: 83
Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1) Шары разноцветные (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
в общем придется таки заказывать весы

Вот это правильно! Я тоже уже думала прикупить себе маленькие, чтобы с ними и на работу, и в гости ходить можно было.

_________________
конкурсы
Раскраска по номерам-Финал - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Весенний фреш - вес в пятницу
Корабль-призрак - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 705 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 71  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, Аnna_Zvereva, betsy2024, Bing [Bot], Сероглазая, Елена.Премудрая, Galina5758, GoGo [Bot], Google [Bot], irzak69, Karnei, KatiaB, LaraSTR, Min'so, olga-riddle, roman345, [email protected], tumbusova, Viculya, Yandex [Bot], Планнетка, ВероникаВиктория, Мары, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB