Иринка сказочная: НУП

Иринка сказочная

Ради себя писал(а):

Иринка сказочная
случайно не в вк с Томшиной? :-)

Именно с ней :-)

уже второй год прохожу бесплатный курс :-):

А ты тоже там или была?

Ради себя

Иринка сказочная
Тоже сейчас там :a_g_a:

Sea Salt

Ради себя писал(а):

Тоже сейчас там

Где именно? Может мне тоже нужно для мотивации? :du_ma_et:

Ради себя

Sea Salt
В вк был бесплатный курс.
Надо теперь ловить, когда будет следующий и участвовать :-):

Иринка сказочная

Sea Salt писал(а):

Ради себя писал(а):

Тоже сейчас там

Где именно? Может мне тоже нужно для мотивации? :du_ma_et:

уже закончился, был только 1 неделю :nez-nayu:

nun

Иришка, твоя фотка на аве? Волосы шикарные :in_love:

как успехи на пути к стройности?

Иринка сказочная

nun писал(а):

Иришка, твоя фотка на аве? Волосы шикарные :in_love:

да конечно, мои - это просто аватарка :-)

я свои после такой короткой стрижки, как у тебя их уже 2 года отрастить пытаюсь, пока только каре :nez-nayu:

nun писал(а):

как успехи на пути к стройности?

решила в этот раз более менее с умом подойти к кето... изучала инфу, прошла марафон информационный, вот теперь буду пробовать :-):

nun

Ясно, да, надо начинать, лето не за горами.
Понятненько, я тоже как в 21 год подстриглась, так и не могу отрастить, пыталась несколько раз :-)

CEBEP

Девушки, женщины, посмотрите видео на ютубе "правильное питание для мужчин и не только.Как похудеть к лету итд" и еще одно- "как похудеть на 60 кг. лишний вес, диета и мотивация Азаматат" на канале FreshLife28 и уверен- это вам поможет если вы действительно хотите сбросить вес. Я 2 месяца питаюсь так, как там указано- не голодаю, не использую никаких временных диет и на данный момент сбросил почти 15 кг. Полон энергии стал ходить много и не устаю. До конца июля хочу сбросить еще 25 кг и уверен- это возможно! Это не реклама, просто я тоже всегда думал что я "предрасположен, что кость широкая и тд". Просто посмотрите.
Просто хочу, чтобы больше людей смогли выглядеть так, как всегда мечтали поэтому и написал вам. Я в процессе и вижу результат- чего и вам желаю.

Иринка сказочная

CEBEP
спасибо табе :-):

я на канал FreshLife28 подписана, у них много интересного :-):

Иринка сказочная: НУП

Кто сейчас на конференции