Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24406		 Страница 1 из 14
Автор:  Мама Римская [ 01 июл 2020, 00:39 ]
Заголовок сообщения:  Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Доброй ночи.

За последний год честным непосильным трудом было наедено около 10 кг, от которых я пытаюсь безуспешно избавиться. Завершение ГВ (+2 кг), отказ от противозачаточных таблеток (+ 3 кг), строгий карантин (+4 кг), празднование снятия карантина (+1~2 кг)...

Мне всегда казалось, что похудеть - это легко; что сила воли - это про меня! Но вот мне стукнуло 40 и просто отказаться от сладостей уже не работает..

Очень хочу похудеть, мне невыносимо с моими +10..
Случайно набрела на этот форум и несколько дней с удовольствием и интересом читала истории девочек.

Все-таки это важно - находиться среди единомышленников.
Я зарегистрировалась и теперь я с вами!

:ya_hoo_oo:
Автор:  Елена.Премудрая [ 01 июл 2020, 01:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Добро пожаловать :rose:
Желаю успешного постройнения!
Автор:  flowers000 [ 01 июл 2020, 02:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Привет! Удачи тебе!
Есть у тебя какие-то временные рамки для твоих "-10 кг"?
Автор:  Кофеин_ка [ 01 июл 2020, 03:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Привет! У тебя все получится) :chir_lider2:
Автор:  Мама Римская [ 01 июл 2020, 09:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Елена.Премудрая Большое спасибо :-):

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
flowers000, спасибо.
В идеале хочется сбросить минимум 7-8 кг за 2 месяца, но я понимаю, что это вряд ли получится и будет полезно. А так - хочу весить 56-58 кг к Рождеству (25 декабря) :bokal:

Добавлено спустя 34 секунды:
Кофеин_ка, спасибо большое :-):
Автор:  Ирали [ 01 июл 2020, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Мама Римская

Мама Римская - как прелесть! Ник - супер! :co_ol: :-)

Мама Римская писал(а):
А так - хочу весить 56-58 кг к Рождеству (25 декабря)

Я тоже хочу так))) Только мне тридцаточку скидывать нужно :-)

Мама Римская писал(а):
В идеале хочется сбросить минимум 7-8 кг за 2 месяца, но я понимаю, что это вряд ли получится и будет полезно.

Почему нет? Это ж свеженькое, как я поняла. Возможно, не осело еще на тебе прочно)

Удачи в постройнении!!! :-):
Автор:  Мама Римская [ 01 июл 2020, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Итак, минута позора:

Вес 69,6 Рост 168

ОБ 102
ОТ 84
ОГ 102
ОПГ 87
ОЖ 101
ОР 31
ОН 55

Из отягчающих обстоятельств:
- мне 40 лет и явно стал замедляться метаболизм ( это я так себя оправдываю, да?)
- я живу в стране с одной из самых вкусных кухонь и культом еды
- я каждый день готовлю свежий обед и ужин семье
- я почти всегда одна дома с детьми (11 лет и 2 года), что не очень способствует занятиям спортом
- я часто ленюсь :smu:sche_nie:

В свое оправдание могу сказать:
- я очень замотивирована в этот раз. Если ситуация в мире не ухудшится, в сентябре меня ждет Сардиния, а на Рождество Мальдивы.
- я знаю как похудеть, надо только не лениться и поставить себя и свои цели в приоритет
- у меня есть беговая дорожка (лучшее приобретение в карантин) и я обожаю на ней ходить, надо только см. предыдущий пункт.
- ну и я очень ответственная. Уж если завела дневник на похудательном форуме - худей, не позорься :)

Вот как то так :chir_lider2:
Автор:  tiagnitania73 [ 01 июл 2020, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Мама Римская писал(а):
мне 40 лет и явно стал замедляться метаболизм ( это я так себя оправдываю, да?)

сильно сказано :-) :-) , привет :pri_vet:-:
Мама Римская писал(а):
я почти всегда одна дома с детьми (11 лет и 2 года), что не очень способствует занятиям спортом

это тоже отмазка, как я понимаю :a_g_a: :-)
Автор:  Мама Римская [ 01 июл 2020, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Ирали, спасибо. Будем худеть :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
это тоже отмазка, как я понимаю :a_g_a: :-)

А то ж :-)
Куда приятней думать, что жто возраст и дети виноваты, а не моя ленивая Ж :-)
Привет :-):
Автор:  tiagnitania73 [ 01 июл 2020, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мама Римская: Записки итальянской домохозяйки.
Мама Римская писал(а):
Куда приятней думать, что жто возраст и дети виноваты, а не моя ленивая Ж

тут еще любят на Луну все валить :-) :-)
Страница 1 из 14 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/