Текущее время: 20 сен 2020, 11:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 632 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):

С "самым черным шоколадом на свете" поступила просто - растворила его в горячем кофе, добавила много сливок и пару таблеток сахзама. Это бомба!!!!!!!!

Я давно так делаю! :-): Ибо горький шоколад вообще есть не могу самостоятельно, а тут реально кайф.
Получается самый настоящий мокачино :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
а тут реально кайф.

Даааа! Супердесертный напиток!!!
Буду иметь в виду, когда жиры трудно набираются, можно вот это дело использовать!


Я сегодня молодец! Купила яблочный уксус, даже выпила его один раз)))))) Правда, я туда добавила еще и алоэ вера гель)))) Тож купила сегодня, его нужно по 2 чайные ложки ежедневно внутрь принимать. Или можно в соке разбавлять. Я с уксусом разбавила. Алоэ, как говорят, отлично влияет на кожу, волосы и оказывает общеукрепляющее действие. Из этого геля, что я купила, можно на морду лица маски делать....Отакое))))

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2504
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,718

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня настоящий Алоэ Вера есть, 2 горшка :hi_hi_hi:
Еще маски на лицо можно делать, нам советовал педиатр с медом перемолоть и с лимоном и принимать по 1ст л в день, для иммунитета. Но горько очень, ребенок отказался тогда пить :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 19:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
А у меня настоящий Алоэ Вера есть, 2 горшка

Я тоже хочу) У нас продаются маленькие, в горшках, растить нужно...Боюсь, я его раньше приговорю, чем он вырастит))))

В детстве, я помню, у нас всегда был Алоэ, неотъемлемая часть интерьера :-)

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 10:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Взвесилась сегодня) Не так страшно оказалось. +400г привеса еще имею. Вес 87кг ровно.

Отзавтракала вкусным кетосупом (свиной бульон+фарш+шампиньоны+сливки+специи) и вкусными кетосырниками на кокосовой муке, со сметаной! Удовлетворение завтраком 100%-ное! :-)

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 12:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Добрый день!
Взвесилась сегодня) Не так страшно оказалось. +400г привеса еще имею. Вес 87кг ровно.

Отзавтракала вкусным кетосупом (свиной бульон+фарш+шампиньоны+сливки+специи) и вкусными кетосырниками на кокосовой муке, со сметаной! Удовлетворение завтраком 100%-ное! :-)

Привет! :-):
На сколько ккал вытянуло? Звучит обалденно на столько, аж слюнки закапали :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2504
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,718

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
согласна, +400 после пары дней кушания и алкоголя,совсем не много.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 15:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 1734
Изображений: 77
Откуда: Минск
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 102 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 624

Награды: 15
Зелёный шелковый шарфик (1) Цветочек (1) Роза (1) Радуга (3)
Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Фруктовый салат (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Информер показывает отставание от плана....Нужно будет план поменять :-) :-) :-)


Привет, на информеры смотреть - только расстраиваться. Тут они вообще по солнцу информацию демонстрируют :ne_vi_del: Так что вот тебе лайфхак: нет информера - нет отставания от плана :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Ира, хочу спросить: а от кето-питания камни в желчном не образуются? У меня тут просто в довершение к почкам еще и в желчном камень нашли, врач сказала - от жирной пищи :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Оля

Мои результаты
21.01.20 - 107,2 кг
21.02.20 - 99,4 кг (-7,8 кг)
21.03.20 - 97,3 кг (-2,1 кг)
21.04.20 - 94,0 кг (-3,3 кг)
21.05.20 - 91,1 кг (-2,9 кг)
21.06.20 - 88,8 кг (-2,3 кг)
21.07.20 - 85.7 кг (-3,1 кг)
21.08.20 - 83.5 кг (-2,2 кг)


Мои конкурсы
ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020: отчеты по понедельникам - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=23237
ОСЕННИЙ ФРЕШ 2020: отчеты 1, 8, 15, 22 числа - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 15:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2504
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,718

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Влезу немного, или меня уже везде много :-) посмотрите, не знаю на сколько правда, но многое что он говорит сходится.

https://www.youtube.com/watch?v=V7kyKH1g_nE

https://www.youtube.com/watch?v=tHd0A7gZDK0

https://www.youtube.com/watch?v=C2rDLkV_GI0

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 16:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 1734
Изображений: 77
Откуда: Минск
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 102 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 624

Награды: 15
Зелёный шелковый шарфик (1) Цветочек (1) Роза (1) Радуга (3)
Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Фруктовый салат (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Влезу немного, или меня уже везде много :-) посмотрите, не знаю на сколько правда, но многое что он говорит сходится.

https://www.youtube.com/watch?v=V7kyKH1g_nE

https://www.youtube.com/watch?v=tHd0A7gZDK0

https://www.youtube.com/watch?v=C2rDLkV_GI0


ага, гляну, спасибо :-):

_________________
Изображение

Оля

Мои результаты
21.01.20 - 107,2 кг
21.02.20 - 99,4 кг (-7,8 кг)
21.03.20 - 97,3 кг (-2,1 кг)
21.04.20 - 94,0 кг (-3,3 кг)
21.05.20 - 91,1 кг (-2,9 кг)
21.06.20 - 88,8 кг (-2,3 кг)
21.07.20 - 85.7 кг (-3,1 кг)
21.08.20 - 83.5 кг (-2,2 кг)


Мои конкурсы
ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020: отчеты по понедельникам - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=23237
ОСЕННИЙ ФРЕШ 2020: отчеты 1, 8, 15, 22 числа - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 632 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Астика, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], cornflower63, Светлана 648, elenka*l, GoGo [Bot], Google [Bot], losbaum, Manatasha, MERRY_CHERRY, Milana, Орабель, Оделька, realkea, sumerkoman2013, Yandex [Bot], zgoda.anna, Ксения Ксюша, Просто радуга, Ирина Счастливая, Лелёк, Людмила Зыкова, Мама Кисок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB