| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| ЕленаВиктория: Пошла в Кетоз) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24151 |
Страница 1 из 21 |
| Автор: | ЕленаВиктория [ 25 апр 2020, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | ЕленаВиктория: Пошла в Кетоз) |
Всем Привет Я тут новенькая, пока осматриваюсь и разбираюсь во всём функционале сайта Зовут меня Лена, мне 33 годика, ко мне только на ты) рост 168см (здесь проблем нету), а вот вес как у хорошего мамонтёнка 96.1 кг на сегодняшний день. Если вкратце, то худенькой не была никогда, и в школе и в институте были лишние килограммы и не мало, но выглядело это не так безобразно как сейчас. Лет в 25 вес был 78-80 кг, и так и держался до 29 лет, а дальше понеслось Добро пожаловать в гости, всегда рада компании
|
|
| Автор: | flowers000 [ 25 апр 2020, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
Привет, Лена. Это отлично, что ты собралась, все получится! Дочке здоровья, а тебе терпения и сил справиться со всем, чего ты себе пожелаешь!!! |
|
| Автор: | ЕленаВиктория [ 25 апр 2020, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
flowers000 писал(а): Привет, Лена. Это отлично, что ты собралась, все получится! Дочке здоровья, а тебе терпения и сил справиться со всем, чего ты себе пожелаешь!!! спасибо обязательно справимся
|
|
| Автор: | Kate_Kos [ 25 апр 2020, 14:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
Привет, ты молодец! Осознание проблемы, это первый шаг к их решению. Я тоже 168 см и 33 почти 34 годовалая бабенка ![]() Мой вес конечно меньше, но я тонкокостная, и соответственно мне надо как минимум весить 58 кг, а я сейчас 70 Кг 20 тоже надо сбрасывать))) |
|
| Автор: | ЕленаВиктория [ 25 апр 2020, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
Kate_Kos Привет Это точно, главное понять проблему и не закрывать на неё глаза, а дальше всё получится Тебе удачи в избавление от ненужного груза
|
|
| Автор: | flowers000 [ 25 апр 2020, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
ЕленаВиктория По мне так хорошее, вкусное меню. А ты супы всякие любишь? |
|
| Автор: | ЕленаВиктория [ 25 апр 2020, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
flowers000 Супы люблю, но не все ем) Например борщ, солянку не буду, слишком жирное получается, а вот куриный или с индейкой, грибной, рыбный ем, очень даже) Делала себе грибной с чечевицей, понравился, вкус приятный и белка много
|
|
| Автор: | flowers000 [ 25 апр 2020, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
ЕленаВиктория Ну почему ж, борщ тоже может быть не жирным. Вместо зажарки - свежие овощи, вместо кетчупа кто добавляет, - помидорка, вместо свинины - грудка куриная или кусочек говядины и все. Может это не классический украинский борщ, но вполне вкусно. Сейчас такое время, что любому ингредиенту можно найти более диетическую замену. |
|
| Автор: | ЕленаВиктория [ 25 апр 2020, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ЕленаВиктория: Устала быть мамонтёнком, пора меняться |
flowers000 Я на говядине борщ варю, но у меня муж очень любит борщ, а вот без зажарки он не поймет поэтому пусть он наслаждается, а я другие супчики поем
|
|
| Страница 1 из 21 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|